Ich denk mir manchmal echt so: Wenn man so aufgedreht ist wie der, ob das dann noch gesund ist.

Hi! Ich wollte nachfragen wie man in so einer Hockey Mannschaft kommt? Ich war heute nämlich bei einem Hockeyspiel von meiner Schule und es hat mich schon interessiert wie das so ist und wie man in so einer Mannschaft kommt. Ich hab absolut null Ahnung von Hockey spielen und bin 14 btw (ist das schon zu spät?)

Findet ihr die modern und schön für den Alltag:)

Ich W 13 hab eine körbchengröße 70B und das seit 1 Jahr.

Beim Sportunterricht tun die immer extrem weh weil ich noch kein Bh tragen darf.

Deswegen hab ich meine Mutter gefragt ob ich einen haben dürfte und sie hat mich angeschrien und mir mein Handy weggenommen. Sie meinte für ein Bh im Sportunterricht können wir frühestens in 3 Jahren anfangen zu quatschen.

Ich hab sie natürlich auch gefragt wieso und ihr mein Problem erklärt und gesagt ich würde auch welche ohne Push-up wollen. Doch daraufhin meinte sie nur dass sowas nur der Entwicklung schaden würde.

Als Lösung bat sie mir an nach dem Sportunterricht meine Brüste zu kühlen mit einem Kühlpack doch das hat nicht so gut funktioniert.

Außerdem ist es mir auch peinlich mich ohne bh vor anderen umzuziehen. Doch sie meinte das Scharmgefühl bildet sich erst ab 18 und mit den Schmerzen muss ich halt klarkommen.

Leider hab ich auch keine Freundin die mir ihren leihen würde. Ich weiß ja dass meine Mutter recht hat aber ich denk mir das alles wirklich nicht aus. Hat jemand vllt ein Trick zum erleichtern?

Auf was genau?

Was lehnt ihr schon im Vorfeld ab?

Ralf Rangnick hat den Bayern ebenfalls einen Korb gegeben. Könnten Thomas Tuchel zur Not wieder als Trainer verpflichtet werden? Zumal es ja jetzt besser läuft.

Hey, wer gewinnt Bitte mit Begründung

Moin,

welche Socken von Nike sollte man kaufen, wenn man Probleme mit den Füßen hat bzw aus was sollten die Socken gemacht sein?

Hallo, bin m/19 und wünsche mir gerne als Hobby mit Ballett anzufangen.

Ich will euch nur Fragen wie schlimm Ballett für die Füße ist, und ob es schlimmer ist als im Fußball oder nicht.

Für mich sieht Ballett spaßig aus und würde sogar auch gerne damit abnehmen. Für mich ist kein Grund im Ballett mitzumachen, nur weil ich abnehmen möchte, aber in jedem Sport kann man abnehmen, wenn man es will.

Aber es gibt eine Person die behauptet, dass Ballett tanzen besser ist als ein Fitnessstudio.

Und ich wünsche mir sowieso ein dünnen Körper und Bauch und mein Ziel ist es von 80kg auf unter 75kg zu kommen. Idealerweise möchte ich auf 72-73kg wiegen.

Stimmt diese Aussage?

Und welche Sportart ist schlimmer für die Füße?

Hallo an alle die das lesen,

Ich bin auf der suche nach einer gebrauchten günstigen Uhr ,die gut für sport geeignet ist und auch gute messungen hat ( herz, schritte sowas halt) . Könnt ihr mir welche empfehlen?

Ich würde mich sehr auf eure Antworten freuen! Danke

Wie viel kostet ein kleines Popcorn 2024?

Was tragt ihr zuhause die Sachen von draußen oder zieht ihr euch um?

Oder ist da@ Geldverschwendung?

Oder reicht fitness tracker?

Ich bin bei der Bundeswehr und wir gehen Marschiren, meine frage ist nun: ist das marschieren mit 20kg Gepäck auf zb 12 km ehr negative Belastung im ganzen oder positives Training? Mir kommt es nur so vor als man nur seine schmerzresistenz trainiert.

Hey, ich brauche in meinem Leben eine klare Veränderung, mir ging es lange mental nicht gut und es gab viele toxische Menschen. Ich möchte jetzt wieder richtig durchstarten heißt, mich in der Schule verbessern, mich gesünder zu ernähren und aufhören ständig meine Gym Tage ausfallen zu lassen, meinen Style etwas ändern und mich einfach schöner fühlen ☺️

Was mir gerade sehr gelegen kommt ist, dass ich und meine Familie in 2 Wochen umziehen, mein Zimmer usw. alles neu wird, weg von allen blöden Erinnerungen und ich habe wirklich sehr viel ausgemistet. Ich bekomme morgen auch Kontaktlinsen, worauf ich mich Mega freue und in einer Woche habe ich einen Friseur Termin 🥰, schöne sommerklamotten sind auch schon bestellt

Ich konnte mich in den letzten Wochen von allen toxischen Menschen entfernen ✨🫶

In 2 Wochen ist dann alles perfekt und ich kann richtig durchstarten, ich hatte sorge , die Motivation schnell zu verlieren und vorallem dann irgendwann im Stress mir wieder so viel Schokolade reinzuschieben. Deshalb hatte ich die Idee, meinen Tages Ablauf erstmal für 2 Monate jeden Tag ein bisschen mitzufilmen, so dass ich quasi dazu gezwungen bin, mich an mein Vorhaben zu halten, also wie nach dem Fake it, Till you Make it Prinzip, ich und meine beste reundin wollen beide so durchstarten und wollen uns dann jeden abends das Video des anderen schicken, als Motivation, nicht aufzuhören, die Idee gut? 💕

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Zyzz

Ich

Worauf soll ich mich fokussieren, habt ihr Tipps, ist das natural möglich?

Bitte Erläuterung der Gründe pro/contra Fitnessstudio und mögliche effektive Alternativen auch im Hinblick auf Muskelerhalt/Aufbau und Gewichtsabnahme, Straffung, Figurformung.

Ist ein Turnverein mit Kursen eine Alternative?

Ich versuche ja, nicht voreingenommen zu sein, aber wenn mir so ein Bodybuilder irgendwann zu erzählen beginnt, was nichts mit Bodybuilding zu tun hat, kann ich das beim besten Willen nicht so ernstnehmen, wie wenn es mir ein anderer erzählen würde. Ich reduziere ihn automatisch auf die aufgeblähten Muskeln. Wie ist das bei euch?

Ich 17/m habe mir eine Hose bestellt die weiß aber aus einem Stoff ist der durchsichtig ist. Welche Farbe bzw Unterhose würdet ihr mir empfehlen dazu zu tragen? Trage eig nur dunkle enge Boxer

Macht ihr lieber einen ruhigen Tag oder Sport?

Mit Alter wäre auch hilfreich.

ist das top zu freizügig oder geht das noch

Hey,

Normal hatte ich den Yoga Kurs immer an Regeneration Tagen. Jetzt wurden die Yoga Termine geändert und fallen auf Mittwoch, wo ich trainiere.

Die Frage ist, gibt es da einen Konflikt mit dem Krafttraining? Von wegen Cortisol oder intensiv trainierte Muskelgruppen zu schonen?

Brauchen die Muskeln an Training Tagen die komplette Schonung oder geht Yoga mit Tendenz zu Fitnessübungen klar?

Zwischen Training und Yoga liegen 6std.

Außerdem laufe ich 120min zum Yoga hin und zurück. Falls das im Bezug auf Cortisol eine Rolle spielt?

Ich wurde immer vor Stratching vor dem Training gewarnt. Da es beim Kraftsport zu Verletzungen führen kann. Aber wie sieht es mit Stratching in Form von Yoga nach dem Training aus?

Liebe Grüße

was denkt ihr kann der BVB ins finale kommen?

welchen Sport macht ihr und welches Outfit ist gut dafür:)

Was sagt ihr ?

Hi,

ich bin 18, ich wiege 59kg und bin ungefähr 1,59. ich treibe auch regelmäßig Sport.. bin weiblich !!

Welche Sportarten macht ihr und in welchem Alter :)

Hallo,

kennt jemand Rennrad Click-Schuhe, an die man die Platten (in meinem Fall mit einem Look System) in der Mitte des Fußes montieren kann? In den meisten Fällen wird das ja ziemlich weit vorne am Fußballen befestigt, wegen der optimalsten Kraftübertragung. Das belastet aber mein Schienenbeinkantensyndrom zu stark, da der entzündete Muskel die so weit nach vorne positionierten Platten immer ausgleichen muss.

Falls jemand Ahnung hat, wie man dieses Problem beheben kann, durch ein Produktvorschlag oder eine Modifikation, wäre das toll!

Frage an die Mädchen : welche Sportart findet ihr macht einen Jungen attractiver? Bitte mit Alter angeben

Hallo! Ich möchte gerne in ein Fitnessstudio gehen, ich würde das auch selber bezahlen natürlich. Ich bin 14 Jahre alt und möchte unbedingt sportlicher wereen, weil ich das halt garnicht bin und auch absolut keine aussauer habe, etc. Wenn ich zuhause Workouts mache, habe ich nicht genug Motivation und es macht mir zuhause auch keinen Spaß. Außerdem habe ich das Gefühl, dass ed zuhause nichts bringt.

Ich habe mir auch schon ein Gym ausgesucht, welches gut ist und gehe da halt dann auch wegen einem anderen Grund noch hin und halt wegen sport

Meine Mama will nicht, dass ich dahin gehe, keine Ahnung warum... wie kann ich sie überzeugen?

Zieht ihr euch vor und nach dem Sportunterricht den Sport BH immer an und aus oder lasst ihr den für den ganzen Tag angezogen sodass ihr euch dann nicht umziehen müsst?

Hallo, hat jemand Tipps, wie man in zwei Wochen mit 3 Bällen jonglieren lernen kann? Kann es bisher einigermaßen mit 2 aber mit 3 geht es einfach nicht. Ist es überhaupt möglich das in zwei Wochen zu lernen?

Hey, mich interessiert einfach mal diese Frage und ich freue mich auf eure Antworten. Es wäre auch schön zu wissen, ob ihr die Schläge in den Bauch gewollt oder ungewollt bekommen habt.

Danke!

Hi was könnte ich für sportarten ausprobieren?

Also ich hab grad keinen sport und würde gernen wieder einen malchen.

Was macht ihr für sport?

Ich mag sport mit ball aber ohne auch

Danke schonmal

Wie findet ihr diesen Gürtel?

https://www2.hm.com/de_de/productpage.1217789001.html

Hey ich bin bin 18 und meine Freundinen wollten letztens mit mir zum Sport gehen und meinten dann, dass meine Sportklamotten die ich zum letzten mal vor ungefähr 2 Jahren anhatte etwas enger wirken. Ich bin 1,60cm groß

Besonders nach der Arbeit/Schule?

Also meine leichten Sport wie zb Workouts?

Mir ist aufgefallen dass die meisten Mädchen in der Schule besser sind als die Jungs ... Gibt es einen Grund dafür ?

Natürlich gibt es auch Jungs die besser sind als Mädchen also z.b bei uns wenn man ka 10 Jungs nimmt und 10 Mädchen dann sind davon ka 7 Mädchdn besser und vlt nur 3 Jungs

Warum ist es so ?

Und ich bin z.b auch besser als die meisten Jungs .

Nur beim Sport sind die meisten Jungs besser

Was ist war euer Moment des Jahres - 1988

Was ist Euch am meisten in Erinnerung geblieben? 💭

das oufit morgen?

Eure meinung würde mich mal interessieren?

Muss Politik im Fußball sein oder sollte fußball einfach nur fußball sein?

Gerne mit begründung ;-)

Welche Marke und welche Outfits:)

was ist da modern :)

Moin,

ich bin auf der Suche nach dieser Badehose, habe jedoch bisher nichts gefunden!

Danke für eure Hilfe, LG

Hi

bikini oder Badeanzug

was trägt ihr so gerne im Hallenbad oder Therme

Habe noch 2 Jahre aber möchte jetzt mit dem Sport beginnen (Ich möchte gerne zur Boardingsicherungstruppe der Marine, Laufbahn vorzugsweise Offizier) Was ist sinnvoller?

Bitte mit Begründung.

Mfg

Muss man da wirklich 12 von 13 Disziplinen schaffen ? Das kann doch kein Mensch ? So Sachen wie Fußball oder Tischtennis kann man sich doch nichtmal eben so antrainieren

Hey irgendwie mögen immer weniger junge Menschen Fußball wie mir aufgefallen ist. Bin ich richtig in der Annahme?

will abnehmen und muskeln aufbauen habe heute nur eine banane und einen dürüm

gegessen ist das schlimm dass ich einen dürüm gegessen habe? ist ja eig ungesund

Welchen findet ihr cool oder habt ihr:)

Ich bin aktiver Mountainbiker und fahre, u.a. zwecks der eigenen Ausdauer und Fitness, täglich 30 bis 40 km. Meistens durch die City bzw Wald. Ich würde mich aber nie auf einen Heimtrainer setzen oder auf ein Rad im Fitnessstudio. Warum ist das so?

Oder es sieht dieser helm lustig aus ?

https://www.amazon.de/uvex-Unisex-Jugend-Fahrradhelm-green/dp/B0B24KYMWW?source=ps-sl-shoppingads-lpcontext&ref_=fplfs&psc=1&smid=A3JWKAKR8XB7XF&language=de_DE&th=1

Im Kampfsport z.B. ein Sportler 2.09m groß / 127 kg schwer, groß und stark, welchen Nachteil hätte das ? Wäre so ein Kämpfer in seiner Bewegung stark eingeschränkt, obwohl er vielleicht Profikämpfer ist ?

Hallo,

ich würde gerne mal ein paar neue Sportarten ausprobieren. Leider tue ich mir schwer damit in einem Team Anschluss zu finden und habe auch ehrlich gesagt keine Lust darauf.

Welche Sportarten kommen dafür in Frage? Mir fällt spontan nur Tennis oder Boxen ein.

Welche findet ihr moderner oder tragt ihr lieber:)

und ab welchen alter ist welche Hose moderner.

Ich bin noch sehr leicht erkältet, leichte Kopfschmerzen mit ein bisschen Schwäche. Das Problem ist, dass ich wahnsinnig werde wenn ich mehr als einen Tag lang kein Sport mache. Gibt es Alternativen zum Sport, auch mit Krankheit?

Hallo zusammen! Ich habe vor 2-3 Jahren aus zeitlichen Gründen mit dem Sport aufgehört und möchte nun wieder durchstarten, um mein Gewicht in Muskeln umzuwandeln. Hier sind meine Daten: Ich bin 22 Jahre alt, wiege ca. 100 kg und bin 1,87 m groß. Meine Erfahrung im Fitnessstudio würde ich als fortgeschritten bezeichnen, und ich trainiere im FitX. Nun habe ich einige Fragen:

1. Wie oft sollte ich pro Woche trainieren, wenn ich jeden Tag außer sonntags ins Fitnessstudio gehen möchte und jeden Tag verschiedene Muskelgruppen trainieren möchte? Ist das als Wiedereinsteiger machbar und gesund?
2. Wie kann ich meinen eigenen Trainingsplan für die verschiedenen Tage erstellen, z. B. für Arme, Oberkörper, Beine, Rücken usw.?
3. Welche Nahrungsergänzungsmittel könnt ihr empfehlen, um meine Ziele zu unterstützen (z. B. Proteinpulver, Kreatin, BCAAs, Glutamin, Nahrungsergänzungs-Shakes)? In welchen Dosierungen und Kombinationen sollte man sie einnehmen, und wann ist die beste Zeit dafür (vor/nach dem Training)?
4. Wie muss ich meine Ernährung umstellen, um das Training so effektiv wie möglich zu gestalten? Welche Lebensmittel könnt ihr empfehlen?

Vielen Dank im Voraus für eure Hilfe! Ich freue mich auf eure hilfreichen Antworten.

Was für Sportklamotten tragt ihr im Schulsport.

Ein bekannter von mir ist Selbständig in IT und verdient ca 6,500€ im Schnitt im Monat.

Ist es für die heutige Zeit viel Geld oder wenig ?

Bzw wärt ihr mit 6,500€ Netto monatlich glücklich ?

Macht ihr Sport?

Wenn ja was für eine Sportart?

Was findet ihr schlechter Sonntag Abend oder Montag ? Für die meisten ist ja Freitag Nachmittag die beste Zeit weil man dann Wochenende hat und wie findet ihr Sonntag Abend ? Findet ihr ist es noch schlimmer als Montag ?

Wenn ja warum , am liebsten mit Begründung

Als Mountainbiker fahre ich so gut wie täglich 30 bis 40km und trage ein Full Face Helm aus Sicherheitsgründen. Bin ja nicht irre. Würdet ihr daher auch eine strikte Helmpflicht in Deutschland begrüßen?

Hey, ich habe eine Frage.

Am Freitag habe ich ein Querflöten Konzert, allerdings weiß ich nicht, was ich anziehen soll. Ich will nicht Jeans und T-Shirt anziehen, sondern eher etwas elegantes. Es werden ca. 30 Leute zuschauen. Vielleicht könntet ihr mir auch bei Schmuck helfen? Aber keine Ohrringe, habe keine Ohrlöcher. Nichts freizügiges bitte, dafür bin ich zu jung. Kein bauchfrei, schulterfrei etc. Ich werde nicht ganz allein auf der Bühne stehen, ein Klavierlehrer begleitet mich musikalisch. Ich werde auch nur ein Lied spielen. Bin w13

Was sollte ich am besten anziehen?

Welcher Schmuck würde dazu passen?

Danke im Voraus 😊❤️🪈

Hallo,

ich habe am 1. Mai mein erstes Voltigier Turnier hat jemand irgendwelche Tipps was ich beachten soll? Bitte schreibt Mir bitte! Vielen vielen Dank und schönen Abend euch Rosalie

Wenn ja,welchen und seit wann?Was begeistert euch daran und wem würdet ihr diese Sportart empfehlen? Ich frage deshalb,weil ich eine neue Sportart ausprobieren möchte und außerdem würde es mich einfach mal interessieren 🫶🏼

Ciao Kakaooo und danke im Voraus 😘

Ich w 17 hab mir ein lush gekauft und leztes mal in der Schule hatte ich ihn drin unter der Leggins und einer der jungs hat es gesehen und rumerzählt wie kann man den am besten verdecken? Weil es fühl sich schon geil an und das vibrieren hört man fast nicht hab auch keine unterwäsche drunter vllt würde es evt helfen

Egal ob im GYM oder beim Kampfsport

Ich gehe seit einiger Zeit ins Fitnessstudio. Mir ist aufgefallen, fast alle Frauen ziehen sich dort (für meine Begriffe) sehr sexy an:

Zum Beispiel Leggins. Dir sind oft so eng, dass man genau weiss wie die Frau untenrum nackt aussieht - genaue Form von Hintern und Beinen drückt sich durch, und an der Beinpresse kann man insbesondere bei einer hellen Leggins auch ziemlich genau die Vagina erkennen...

Mich würde mal interessieren, was ihr Mädels/Frauen so denkt wenn ihr dann die Blicke der Männer bemerkt. Genießt ihr es, erregt es euch sogar, oder findet ihr das störend?

Ich habe letztens gelesen das zu viel Sport kontraproduktiv ist,gilt das nur für extremsportarten?

Sind zwei Workouts und 30 min spazieren an einem Tag zu viel?

Also ich gehe 3 mal die Woche ins Gym möchte bisschen abnehmen also am Bauch und währenddessen Muskeln aufbauen muss ich ins Kaloriendefizit dann also auf meine Kalorien achten und auf meine 100g Proteine am tag kommen? oder nur Proteine

das ist das favorite outfit meiner freundin

für den alltag halt

uni stadt chillen essen gehen und so

wie würdet ihr reagieren wenn eure freundin in dem outfit Z.B mit euch in die stadt fahren würde ?

ich finds immer wieder richtig geil und sexy

ist genau der style den ich mag

findet ihr diesen style und das outfit auch geil und sexy ??

Hallo Jungs, ich bin 18 Jahre alt , spiele Leistungsmässig Eishockey und plane nächstes Jahr rüber in die Staaten zu gehen. Zwar nicht direkt aufs College sondern erstmal wollte ich die nächsten 3 Jahre Junior Hockey spielen um mir ein Stipendium zu erspielen für ein D1 College. Die Frage die ich mir stelle ist ob es mehrere Arten von Stipendien gibt also akademisch und sportlich, und was für einen Schnitt ich für beide Stipendien ggf. benötigen würde. Hab wahrscheinlich einen Schnitt von 1,9 oder 2,0

Was gut zum Sport passt

Welche Marken tragt ihr von den Sportsachen und in welchem Alter praktisch:)

Wofür nimmt man Creatine und ist das gesund? und ich habe gehört man muss dafür viel trinken wie viel denn täglich

Wie kann ich mein Head Movement fürs boxen von zuhause aus verbessern?

Das ist mein Plan für jeden Tag. Wie findet ihr das? Das Boxtraining alleine ist schon sehr anstrengend, daher ist z.b. an Dienstag und Samstag nicht so viel. Bitte bewertet diesen Plan

Gibt es eine Marke, wie zb Lumeye die ihr mir empfehlen könnt?

in den vergangenen wochen habe ich viele frauen gesehen die ihre tennissocken über die leggings gezogen haben

viele tragen weiße nike tennissocken über der leggings

weshalb macht ihr das ? und mit welchen socken gefällt euch das am besten und weshalb ?

ich (m) finde das sieht cute und geil aus

An alle Jungs. Seit wann tragt ihr schon BHs, Slips und so (auch Oberwäsche) und wann habt ihr angefangen, diese zu kaufen?

Welcher ist dafür am besten

Ich weiß nicht ob nur ich die Probleme habe, aber mir kommt vor, dass bei Unterwäsche die Qualität immer mehr abnimmt und die Unterhose schon nach paar Monate aufreißen und Löcher bekommen und dass ich paarmal im Jahr Unterhosen kaufen muss. Meine Frage soll ich auf Markenunterhose umsteigen oder sind diese ebenfalls anfällig schnell kaputt zu werden? 🤔

Hallo,

Ich brauche ein gutes, solides Bike, um täglich zur Arbeit zu kommen. (ca. 15km pro Strecke). Ich fahre hauptsächlich Straße, aber auch schon mal Wald und Feldwege. Da bin ich auf dieses Bike gestoßen.

https://www.radwelt-shop.de/bulls-cross-bike-street-herren-schwarz-2024/106205.1

Das besondere an dem Bike ist halt auch, dass es ein höheres Körpergewicht zulässt und ich möchte gerne ein Crossbike, da es vielfältig einsetzbar ist.

Was meint ihr? Auch was die Ausstattung betrifft!? Bei dem Geld, möchte ich schon was solides haben.

Danke

Wenn ja welchen ? Bitte mit alter.

Bin M15 und mache 5*die Woche Krafttraining