Die Creme enthälr zuviele Lipide,, Öle, zu wenig Feuchtigeit, dass kann zu Pickeln führen.

Verwende eine Feuchtigkeitsceme im Sommer, das ist ausreichend.

Sheabutter ist für die kalte Jahreszeit geeignet und nicht unbedingt die Creme der Wahl für das Gesicht.

Cerave,de hat Feuchtigkeitkremes in Kleinrössen, auch Eucerin urea 5% Tag ist parfümfrei und zieht gut ein, spendet Feuchtigkei.

Viel Erfolg.

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7000 Kalorien sind ein Kilo Fett,

Mit 1000 Kalorien generierst Du den JoJo Effekt, das ist unterkalorisc.

Man sollte höchstens 200 bis 300 Kalorien weniger als der Grundumsatz ist essen.

Sport verbraucht auch Kaloriern. Rechne Dir mal Deinen Grundumsatz aus.

Viel Erfolg.

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Vitamin C und Retinol kann Pickelmale aufhellen, aber es trocknet die Haut aus und benötigt Tags hohen LSF von 50, am besten sensitiv, ohne Parfüm.

Nehme Nivea sensitiv Gesicht 50, LSF, damit bin ich zufrieden.

Die Produkte dünnen die Haut aus, sind besser im Winter und abends anwendbar.

Von ätherischen Ölen, wie Minzöl würde ich die Finger weg lassen, das kann neue Flecken geben,

gutes Gelingen.

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Was interessiert mich mein Geshwätz von gestern....kennst Du das?

Sag ihr, dass DIch das verletzt und sie auf plaonische Art mit ihm kommunizieren soll.

Tut sie das weiterhin nicht, sehe ich schwarz, sie hält ihr Wort nicht, ist nicht loyal Dir gegenüber.

Überleg Dir, ob Du damit dauerhaft leben kannst.

Alles Gute für Dich.

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Nein, Menschen, die sich nichg öffnen wollen haben ein Vertrauensproblem, man muss sie in Ruhe lassen, auch wenn die Freundschaft leidet.

Du willst helen, er will keine Hilfe vo dir.

Es ist allerdings keine Freundschaf auf Augenhöhe und ich bin nicht sicher, wenn Du immer der Gebende bist, ob die Freundschaft auch hält.

Alles Gute für Dich.

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Eifersicht ist der Behiehungskiller Nummer eins, Warum traust Du ihm nicht? Hast Du so ein schlechtes Selbstvertrauen, dass Du denkst, er könnte Dich verlassen?

Das ist keine gute Basis, Gift für eine Beziehung..

Eifersucht hat nichts mit Liebe zu tun, die eigene Psyche ist down, wird nicht mit der Freiheit des Partners fertig, hat ständig Verlustängste, da ist die Beziehung zu Scheitern verurteilt, wer immer vorschiebt, ein bisschen Eifersucht sei wichtig für die wahre Liebe, belügt sich selbst.

Liebe braucht dieses zerfleischende Gefühl nicht.

Vertrauen, Loyalität sind wichtig, lass ihn mit Anderen schreiben, solange er Dich liebt, ist alles okay, ersticke ihn nicht mit Deiner Eifersucht, sonst ist er scneller weg, als Du gucken kannst.

Alles Gute für Dich.

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Jeder macht Fehler, dazu sollte man stehen,

Wenn man für die Fehler nichts konnte, kann man das erklären, es wäre wirklich gerecht dann für seine Ehrlichkeit anerkannt zu werden.

"Schuld" ist immer ein sehr hartes Wort, von dem ich nichts halte.

Ehrlich währt am längsten.

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Kann mich gut auf mein Gegenüber einstellen, dann funktioniert es auch gut mit dem Smalltalk, wenn der Gesprächspartner mit einsteigt.

Smalltalk kann der Einstieg zu einem tieferen Gespräch werden, die Grundlage ist das Interesse aneinander.

Im Umgang mit den Mitmenschen finde ich Small Talk elementar wichtig, denn die Menschen vereinsamen teilweise, weil so viele Ehepartner verstorben sind.

Small Talk heisst aber auch für mich, die Wahrheit zu sagen und nicht lapidar, es geht mir gut, wenn es so nicht ist.

Alles Gute für Dich.

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Da Narben meist nahezu keine Melanozyten enthalten, sind sie häufig unpigmentiert und blass. Melanozyten sind Zellen, die den dunklen Hautfarbstoff Melanin bilden.

Deshalb bleiben sie, wie Dehnungsstreifen hell.

Stehe dazu, das musst Du irgendwann sowieso, die Narben sind ein Teil Deines Lebens.

https://www.rene-koch-berlin.de/

Da gibt es Camouflage mit Abdeckpuder, da sieht man nichts mehr, kannst ja mal schauen

Kein Tape verwenden, es dehnt die Haut noch mehr.

Überwinde Dich, die Wahrheit zu erzählen.

Alles Gute für Dich.

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Das ist jetzt eine unangenehme Situation für Dich, tut mir leid.

Kelofibrase Narbengel hält die Haut weich und geschmeidig, die Narben werden damit gepflegt.

Du kannst mit Camouflage überdecken, passende Farbe, plus Fixierer

https://www.rene-koch-berlin.de/

Wenn Du den Mut gefasst hast, steh dazu, ein Kinesio Tape klebt wahnsinnig und dehnt die Haut beim Entfernen, das würde ich nicht nehmen.

Die Wahrheit ist schwer, aber der beste Weg, denn die Narben sind ein Teil Deines Lebens, Du wirst öfter noch gefragt werden.

Viel Glück.

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