ernste frage. kann man durch veganer ernährung blind werden?
wegen nährstoffmangel
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5 Antworten
Nein, für die Sehkraft braucht man vor allem Vitamin A. Wüsste nicht, dass dies in Fleisch, Käse usw. enthalten wäre. Selbst wenn, ich denke nicht, dass ein Vitamin A Mangel so schnell zum kompletten Verlust der Sehkraft führen würde.
Das Gegenteil ist der Fall: Für die Augen ist vielmehr zu hoher Konsum an fleischlichem Protein (vor allem Rindfleisch und Geflügel) ausgesprochen schädlich.
Fleischesser sollten wenigstens regelmäßig auch Innereien essen, um dem entgegen zu wirken.
Man kann durch einseitige Ernährung blind werden.
Wenn man konsequent Vitamin A (und seine Vorstufen) meidet, also unter anderem keine Karotten/Möhren isst, kann man blind werden. Wenn man sich vielfältig ernährt ist ernährungsbedingte Erblindung unmöglich.
Das passiert ganz sicher nicht.
Natürlich nicht