Als ich klein war hat Knecht Ruprecht mich mal gehauen weil ich nicht über sein Witz gelacht habe, seitdem habe ich Angst vor dem haha

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Du könntest dein Vater vielleicht ein Modell Auto kaufen, und deine Schwester paar kleine Reitsachen. Auch Kleinigkeiten wie Pralinen, Tee oder selbstgemachte Sachen wie Zeichnungen kommen meistens gut an. Oder frag mal deine Mutter ob sie sich zur Zeit für ein Buch interessiert was sie aber noch nicht hat

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Das ist im Sommer 2017 passiert als ich 10 Jahre alt war, ich war mit mein Eltern auf ein Campingplatz, direkt daneben ist ein riesen Wald. Meine Eltern waren im Wald mit unseren Hund spazieren und ich war alleine auf einer großen Wiese paar Meter vorm Wald als ich bemerkte das etwas weiter weg ein älterer Mann mich wirklich minutenlang angeschaut hat, ich kannte den nicht obwohl man aufm Campingplatz eigentlich jeden kannte. Ich fing an Angst zu bekommen und wollte zu meinen Eltern also lief ich Richtung Wald, der Mann fing an mir hinterher zu laufen, ich lief schneller, er lief zwar auch schneller aber hielt immer etwas Abstand ich hab mich locker tausendmal umgedreht um zu schauen wo er ist, ich war dann im Wald und auch komplett alleine bzw. ich sah meine Eltern nirgendswo der Mann kam immer näher und mein Bauchgefühl meinte das ich sofort anfangen soll zu schreien, ich rief so laut wie's ging meine Eltern sie hörten mich auch und riefen das sie jetzt zu mir kommen, als der Mann das hörte hat er mich nochmal extrem komisch angeschaut und ist dann sofort aus dem Wald rausgegangen. Seitdem haben wir den auch nie wieder auf dem Campingplatz gesehen. Es war idiotisch von mir gewesen im Wald zu gehen, aber ich will mir ehrlich gesagt nicht vorstellen was er gemacht hätte, hätte ich durch mein Bauchgefühl nicht meine Eltern gerufen und ich wäre komplett alleine mit ihm gewesen.

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Körperliche Beschwerden, anhaltende Traurigkeit, Lustlosigkeit von Hobbys, Schlafprobleme, Konzentrationsprobleme, eventuell Gedanken an Suizid und Selbstverletzung, Energieverlust. Wenn man wirklich denkt das man Depressionen haben könnte, sollte man mit ein Therapeuten/Psyschologen reden um eine Diagnose zu bekommen und um dementsprechend behandelt werden zu können.

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Ich stelle mein Handywecker immer auf lauteste Lautstärke aber packe mein Handy weiter weg so das ich morgens sofort ausstehen muss um's auszumachen sonst mache ich alle anderen wach. Sobald ich dann aufgestanden bin direkt Gesicht mit kalten Wasser waschen dann bin ich auch einigermaßen wach.

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