Wie kann ich meine Bildschirmzeit reduzieren?
Hallo,
ich habe in letzter Zeit eine Bildschirmzeit, die meiner Meinung nach viel zu hoch ist. Ich habe schon gefühlt alles versucht und bin am verzweifeln. Ich merke selbst, dass es mich runterzieht und mich demotiviert. Bitte nicht so antworten wie: Ablenkung suchen und einfach weglegen. Das bringt nix, habs schon versucht.
Danke an alle, die antworten
Lg Paula
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Du kannst mit deinen Freundinnen einen Wettbewerb organisieren. Jede legt 5 Euro in einen Topf. Am Ende der Woche bekommt diejenige den kompletten Betrag, die es geschafft hat, die Bildschirmzeit der anderen zu unterbieten.
Bestimmt gibt es Zeizbegrenzungen.
Lg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung