Morgentief?
vielleciht kennes das Depressive unter Euch was hilft Euch gegen das Morgentierf?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Depression
Mir hilft immer, mich mit etwas zu beschäftigen, so dass ich in die Gänge komme, wenn auch sehr langsam.
Viel kann ich dagegen nicht tun, es ist wie es ist.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Seit 34 Jahren an Depression und Dysthymia erkrankt.
Ramboline
05.05.2024, 09:37
@wienerbub122
Ich bin zu jung um aufzugeben, aber zu alt, um an Illusionen festzuhalten, die sich nicht verwirklichen lassen, womit ich eine Heilung meiner Depression meine.
Hey, ich habe Depressive Ebisoden. Mir hilft es manchmal, wenn ich mir in der früh gleich das Gesicht mit *kaltem* Wasser wasche.
LG Jana 🌻
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Etwas frische Luft, etwas Bewegung, und irgendwas das dich glücklich macht.
danke wie alt bist du jetzt?