Körper durch Ernährung "ausspülen", welche Nahrungsmittel?
Hab das letzte Jahr nur Rotz gegessen und will mich wieder bewusster ernähren und bräuchte jetzt Nahrungsmittel, die den Körper richtig schön reinigen, hab an sowas wie Ingwer, Knoblauch oder Leinsamen gedacht.
2 Antworten
Man kann seinen Körper weder ausspülen, entgiften oder entschlacken, egal, was Du gegessen oder getrunken hast. Völliger Quatsch und Humbug.
Der menschliche Körper verfügt über ein eigenes effizientes Entgiftungssystem. Der Mensch hat eine Leber, Nieren und seine Haut, die diesen Job des entgiftens erledigen. „Schädliche Stoffe" werden regelmäßig über den Urin, Stuhlgang und teilweise über die Haut ausgeschieden. Wenn das nicht so wäre, wären wir vergiftet und mausetot.
Auch gibt es keine Schlacke im menschlichen Körper. Du bist kein Hochofen, denn Schlacke entsteht nur bei der Verbrennung oder Schmelzprozess von Steinkohle.
Du brauchst keine reinigenden Lebensmittel - der Körper reinigt sich jeden Tag 24 Stunden lang selbst. Dafür haben wir die inneren Organe.