Antwort
Sehr viel mehr trinken und evtl einen Ventilator benutzen. Alternativ eine Klimaanlage wenn man sich den Spaß leisten kann. Ich wohne in einer DG WHG und da herrschen täglich mindestens 30° drin, ich weiß wie die Hitze anstrengt. Wenn du ein kühles, schattiges Plätzchen kennst könnte auch frische Luft draußen hilfreich sein.