Welche Übungen mit Gua Sha Stein für bessere Jawline usw?

Ich benutze den Stein nur im Gesicht. Dafür creme ich es vorher ein & streiche dann mit dem Stein und leichtem Deuck immer von der Mitte nach außen. Also von dem Kinn bis unter die Ohren, von der Nase zu den Ohren, dann auf dem Wangenknochen, vom Augenwinkel zur Schläfe und von den Augenbrauen zum Haaransatz. Von der Nase hoch zur Stirn ist auch sehr schön. Die verschiedenen Seiten des Steines kann man da intuitiv wählen. Ansonsten kannst du auch mal nach FaceYoga googlen oder Youtube Videos anschauen.