Welche milch bei fructose-laktose Intoleranz?

Hallo ich habe auch laktose und fruktose. Fruktose hat allerdings nichts mit der milch zutun. Am besten du nimmst die H-Milch die ist ohne laktose und schmeckt auch viel besser als die normale. vg sunny

Es gibt Laktose-freie Milch. Da ist die Laktose schon in ihre Einfachzucker gespalten. Die schmeckt auch super lecker!

Frustose hat mit Milch nix zu tun. Also nimm eine "normale" Laktose-freie.