Ich esse jeden Tag zwei Dosen.....
Hallo
Ich esse seit jetzt gut 3 Wochen jeden mittag 2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft (gute Proteinquelle).
Hab gehört, dass zu viel davon nicht gut ist (schwermetalle).
Muss ich mir da bei meinen 2 Dosen täglich Sorgen machen?
Kenne aber keine andere so gute uns günstige Proteinquelle (außer Magerquark... aber bähhhh.....)
Gesundheit,
Thunfisch,
Fische