Wahrscheinlich hat sie eine Lebensmittelvergiftung. Mögl. Symptome dafür sind: Heftige Bauchschmerzen, Fieber, Durchfall, Kopfschmerzen, Erbrechen, Übelkeit und Schüttelfrost.
Gute Besserung !
Wahrscheinlich hat sie eine Lebensmittelvergiftung. Mögl. Symptome dafür sind: Heftige Bauchschmerzen, Fieber, Durchfall, Kopfschmerzen, Erbrechen, Übelkeit und Schüttelfrost.
Gute Besserung !
Warme Getränke, ein Bad vor dem Schlafen gehen, ansonsten gibt es kleine Tricks die Gedanken abzulenken
z.B
die 4-7-8 Atemtechnik
Dabei atmest du entspannt tief 4 Sekunden ein, hälst die Luft 7 Sekunden an und atmest sie 8 sekunden wieder aus, mach das beliebig oft (nicht übertreiben) und konzentriere dich nur darauf.
Mir hilft es tatsächlich einfach stumpf von 1 bis unendlich zu zählen, bis ich irgendwann Müde werde.
Oder was bisschen verrückt klingt aber bei mir auch klappt, höre dir eine Schlafhypnose auf YouTube an, das hilft mir auch schnell einzuschlafen.
Das allerwichtigster ist, dass du dir keinen Druck machst und denkst „Oh, ich muss aber jetzt echt mal einschlafen!“ Versuch gelassen zu bleiben.
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen :)
LG
Absolut den ganzen Tag, ausser ich schaue Netflix oder bin anderweitig mal beschäftigt, aber bei jeder Möglichkeit immer und sofort 💪🏼
Ja das kann funktionieren.
Aber man muss sich klar machen, dass man in verschiedenen Lebensphasen steckt. Manchmal kann das einem zum Verhängnis werden, auf jeden Fall sollte man drauf achten trotzdem noch den eigenen Weg weiter zu gehen. Aber es ist nicht unmöglich, also das es funktioniert
Ich würde sagen, es kommt drauf an. Jeder hat da eine eigene Meinung. Wenn der Beste Freund von der Freundin z.B deutliche Anzeichen macht- in Richtung mehr als Freundschaft, dann ist das kontraproduktiv. Aber wenn sich alle verstehen finde ich, ist es kein Problem.. Vertrauensbasis eben.
Schlafrythmus ist kaputt. 😂
Schlafe aktuell von 5:00-13:00
Versuchen zu entkommen.
Naja da gab es echt so einige Situationen, persönlich werden ist für manche Lehrkräfte Standard
Ich wurde mal wegen einer Frisur damals beleidigt 😂 denke das war schon echt frech.
oder auch vom Sportlehrer als unsportlich betitelt… Schule Horror
Wenn es mit deinem Alltag zusammen passt, alles gut.. schätze ich
ich schätze das sind Fake Follower und das ist auf jeden Fall nicht erlaubt. Wenn du pech hast, bemerkt Instagram das auch und sperrt diesen Account. Es bringt dir denke ich nicht wirklich etwas :(
Das ist wirklich eine schwierige Frage 😂.. aber vielleicht so 2009.. da war ich um die 5 Jahre alt und da war das Leben noch so anders, beste Pop Musik, alle waren friedlich 🫠
Erstmal versuchen deine Ohren zu blockieren, mit Ohropax oder noise cancelling Kopfhörern. Aber für die weitere Zukunft… 🤔 Vielleicht macht es ihm ja etwas aus wenn du mal ein paar Tage nicht mit ihm im gleichen Zimmer schläfst, vielleicht geht er ja dann mal zur Untersuchung. Aber Schnarchen ist echt einer der blödesten Sachen die man in einer Beziehung haben kann 😅 so manches Paar trennt sich für immer räumlich beim Schlafen 🫠
Schwierig. Es kommt drauf an welche Beweggründe die Lehrer:in hatte. Aber generell bist du ihr keine Antwort darauf schuldig, so lange du ihr gute Gründe lieferst warum deine Tochter zurückgestuft werden soll. Kann das aber schlecht bewerten, weil man natürlich nicht die Gesamtsituation kennt. Am besten direkt kommunizieren wenn es einem zu persönlich wird :)
Hör auf zu suchen, aber zeig dich als verfügbar! Das du mit dir selbst zufrieden bist und das ausstrahlst ist schon einmal mit am wichtigsten :) Klar wegen der Größe gibt es sicherlich Männer die sagen, das ist ihnen zu groß. Aber zu jedem Topf gibt es auch einen Deckel! Stress dich nicht! Du bist erst 20 und es geht vielen so wie dir. Der richtige wird kommen!
Also ich denke das wenn man das schon „Fatphobic“ nennt es nur so ist, wenn man Body shaming betreibt. Aber schwierig zu beurteilen..