Wie soll ich weiter machen?

Hallo Alle,

ich bin in einer Lebenskrise und wollte mal hören ob andere sowas vielleicht auch schon mal erlebt haben und Tipps haben.

Ich bin 33 Jahre alt, weiblich und seit 9 Jahren mit meinem ersten Partner zusammen. Vor 4 Jahren sind wir zusammen gezogen. Seitdem habe ich immer mal wieder so eine Art Panik bekommen und das Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt. Zusätzlich kamen immer wieder Bilder in meinen Kopf wie ich mein Leben mit einer Frau verbringe. Dazu muss ich sagen, dass ich bisexuell bin bzw. dachte, dass ich das bin. Ich war vor unserer Beziehung mal in eine Frau verliebt sonst nur in Männer. Letztes Jahr hatten wir angefangen über Kinder nachzudenken. Die Gedanken und Sehnsucht mit einer Frau zusammen zu sein wurden danach immer größer.

Mittlerweile sind wir an dem Punkt, dass wir eine Pause machen, ich habe mir eine Zwischenmiete genommen, damit ich heraus finden kann was das mit den Frauen für mich ist.

Seitdem ist in mir vieles hoch gekommen und ich habe mich viel mit mir beschäftigt. Leider war es erst mal sehr schwierig, da ich Panikattacken bekommen habe und meinen Freund sehr schlimm vermisst habe. Ich habe mich mit dem Begriff „compulsory heteronormetivity“ beschäftigt und da passt total viel zu mir. Jetzt habe ich Angst, dass ich eigentlich lesbisch bin und unsere Beziehung eigentlich nur Freundschaft war und ist. Es war nämlich nie so, dass die körperliche Anziehung sehr stark war. Wir hatten immer guten Sex, aber es war eher des Sexes wegen und nicht weil ich so sehr Lust auf IHN hatte. Unser Sexleben ist seit ca. 2 Jahren kaum noch vorhanden, weil bei mir keinerlei Lust mehr entsteht. Aktuell fühlt es sich für mich nur nach Freundschaft an, gleichzeitig vermisse ich ihn unglaublich und bei dem Gedanken an Trennung kann ich nur weinen und möchte das nicht. Meine Gefühle für ihn sind so stark und ich war vor unserem zusammen ziehen komplett sicher, dass wir unsere Zukunft miteinander verbringen.
Jetzt weiß ich nicht, ob ich wirklich lesbisch bin oder es nur eine Phase ist, weil ich mich noch nie sexuell mal ausprobiert bzw. Ausgelebt habe. Wenn ich daran denke, wieder mit ihm zusammen zu wohnen, kommt direkt wieder dieses Gefühl, dass etwas nicht passt und ich irgendwie nur halb ich sein kann.

muss ich einfach akzeptieren, dass es für eine Beziehung nicht reicht und diesen Schmerz aushalten? Ich bin seit 3 Monaten nur am Weinen und fühle mich innerlich zerrissen. Ein Teil von mir will zu ihm und ein anderer will weg von ihm. Und ich kann einfach nicht glauben, dass es das jetzt gewesen sein soll. Er ist der beste Mensch den ich kenne. Dazu muss ich noch sagen, dass das Thema Kinder mir immer sehr viel Angst gemacht hat und ich noch nie wirklich einen Kinderwunsch hatte. Vor allem, dass da etwas in mir ist, also Schwangerschaft und Geburt.. da sehe ich mich einfach nicht. Mein Freund will unbedingt Kinder. Jetzt kam mir öfter der Gedanke, dass auch in der Hinsicht eine Frau vielleicht besser zur mir passt. Ich könnte Mutter werden, ohne selbst ein Kind zu bekommen. Es sind also viele existenzielle Themen auf einmal. Ich habe dieses Gefühl, jetzt so eine Lebensentscheidung treffen zu müssen und das blockiert mich total. Alles fühlt sich falsch an.

Hat jemand so etwas schon mal erlebt? Kann mir jemand helfen?
danke ❤️

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Kann dir leider nicht weiterhelfen, allerdings hatte ich auch eine längere Beziehung in der es mir echt nicht gut ging aber der Gedanke an Trennung mich auch fertig gemacht hat. Im Endeffekt war es aber die richtige Entscheidung mit der es mir viel besser ging.

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Nein ist von Mann zu Mann unterschiedlich. Manche kommen schneller andere brauchen länger. Brauch auch länger, am Anfang hat es mich gestört mittlerweile bin ich (und Sexpartnerinnen) froh drüber.

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Solange ihr nicht Ultra laut seid, spricht nichts gegen zuhause wenn die Eltern nicht immer spontan reinkommen.

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Die Wahrscheinlichkeit ist sehr groß, ja

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Einer der wichtigsten Tipps ist ein langes und schönes Vorspiel. Nicht nur paar Minuten sondern wirklich lang und gefühlvoll:) viel Spaß

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Würde eher Schluss machen weil sie sagt das sie das wieder braucht.

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Du bist noch so jung, da kannst du eigentlich wenig verpasst haben. Bei den meisten Sachen ist es sogar sehr gut das du da noch keine Erfahrung hast. Das wird alles noch kommen mach dir da keine Sorgen.

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Pornos entsprechen meistens nicht der Realität. Allerdings kann ich auch 30-40 min oder länger durchhalten. Schätze da spielen mehrere physische und psychische Faktoren mit rein.

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Bevor irgendwer anders es schaffen kann musst du es erstmal selber schaffen bei dir. Versuch mal längere Zeit auf den vibrator zu verzichten und es mit den Fingern zu schaffen. Das selbe war bei meiner Freundin am Anfang auch jetzt kommt sie jedes Mal beim Sex nachdem sie es selber bei sich schafft.

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Als Mann kommt man halt nicht immer ist ganz normal kann mal passieren.

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Kann an Stress, Krankheit, zu viel Pornos oder generell überstimmulation liegen. Bei mir ist es manchmal wenn mein testosteronwert niedrig ist das ich keine Lust habe. Kannst du mal beim Arzt checken lassen.

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Sorg dafür das er kurz vorher kommt ca. 1 h dann hält er hoffentlich länger durch

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