Unterm Bett, hinter Anziehsachen im Schrank,etwas wo niemand reinguckt
Kleine Portionen nehme und langsam essen. Sonst vielleicht mal einen Therapeuten aufsuchen falls du das Gefühl hast du hast ein gestörtes Essverhalten
Ja ist es, sehr. Durch die vielen Schadstoffe in der Luft, z.B. Abgase, wäre das überhaupt nicht gut für dich
Finde sie eigentlich ganz gut, man muss nur gucken, dass man sie richtig kombiniert
genug zu trinken ist wirklich wichtig das wird auch von vielen sehr unterschätzt. Auf Dauer zu wenig zu trinken kann echt schädlich sein. Ich vergesse manchmal selber genug zu trinken versuche dass dann aber abends oder wenn ich halt dran denke nachzuholen. Gewöhn die am besten an erstmal morgens nach dem aufstehen was zu trinken, also zu regelmäßigen Zeiten
