Zeit. Das sind Warnsignale von deinen Ohren, dass du ihnen zuviel zugemutet hast. Innerhalb einiger Stunden dürfte sich das beruhigen. Wenn du sie zu oft solchen Belastungen aussetzt gefährdest du dein Gehör (und da gibt es keine Reparatur), und kannst auch mit einem dauerhaften Tinnitus rechnen.

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Korrektur: Er hat die Kinder nicht adoptiert, sondern die Vaterschaft anerkannt. Das ist ein Unterschied. Damit bekommen diese Kinder und ihre Mütter einen Duldungsstatus und können nicht ohne weiteres ausgewiesen werden. Und er bekommt Geld von den Frauen dafür.

Jetzt ist die Regierung ja (endlich) dran, dieses Schlupfloch zu schließen.

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Wenn das Personal der Meinung ist, dass du suizidal bist, dann kannst du natürlich die Behandlung in der Tagesklinik abbrechen. Dann wirst du allerdings in eine Psychiatrie (stationär, vielleicht auch geschlossene Station) verlegt - und dagegen wirst du nichts machen können.

So wie du das beschreibst scheinst du (auch?) eine Sozialphobie zu haben. Da wäre die Tagesklinik ein wunderbarer Ort (auch wenn es zunächst eine große Herausforderung ist und Überwindung erfordert), um davon loszukommen.

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Das klingt sehr nach Mobbing. Wenn weder die Lehrer noch die Schulleitung helfen wollen, dann sage, dass dir anscheinend niemand helfen möchte (Lehrer schicken zum Sozialarbeiter, Sozialarbeiter schickt zur Schulleitung, und Schulleitung wiederum zu den Lehrern), und du dich an das Schulamt wenden wirst. Alternativ: Schalte deine Eltern ein.

Dann dürften sich aktiv werden.

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Ja, im Affekt sagt man manchmal Dinge die man eigentlich nicht so meint. Vielleicht war er in dem Moment auch selbst verletzt

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Er ist dein Ex-Verlobter, und du solltest ihm die Freiheit geben (und dich in die Freiheit entlassen), selbst Entscheidungen treffen zu können, und auch die Verantwortung für sein Tun selbst zu tragen. Du bist nicht seine Mutter, hast auch keine Verantwortung für ihn, und solltest ein neues Kapitel in deinem Leben ohne ihn aufschlagen.

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Während der Periode (wenn du sie einigermaßen regelmäßig bekommst) ist es nahzu unwahrscheinlich schwanger zu werden.

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Wahrscheinlich ja. Mit der Umsetzung ihrer Pläne würde Deutschland wirtschaftlich am Ende sein, Sozialleistung würde es nicht mehr geben, und die Arbeitslosigkeit und der Hunger würde zunehmen. Dann würde man "Schuldige" suchen - und finden, ein Krieg würde ausbrechen.... und: Welcome back to 1945. Nur, dass die Amerikaner diesmal nicht helfen würden das zerstörte Land wiederaufzubauen. America first.

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Wenn ihr euch gut verstanden habt, wahrscheinlich nicht.

Aber möchtest du eine Wiederholung?

Wenn nicht, würde ich den Brief nicht abschicken, und mit dem Kapitel abschließen. Wenn er dich nach 6,5 Jahren aufs Übelste belügt und betrügt kannst du damit rechnen, dass er es wieder tut. So wie du schreibst scheint er sich ja nicht sonderlich bemüht zu haben, dich zu halten.

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Eher nicht. Eine Reha soll eigentlich die Arbeitsfähigkeit wiederherstellen. Möglichkeiten gibt es vielleicht aber durch den sozialen Dienst (Sozialmedizin) in der Klinik wenn sie zur Überzeugung kommen, dass du arbeitsfähig bist, aber nicht in deinem Beruf, bzw. in der jetzigen Stellung.

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Du scheinst da etwas misszuverstehen: Dein Freund ist nicht dein unmündiges Kind und auch nicht dein Hund oder deine Katze.

Du kannst ihn gar nichts verbieten - höchstens ihn um etwas bitten. Er gehört dir nicht, so wie du ihm nicht gehörst.

Verbote führen zu einem Gefühl der Einengung der presönlichen Freiheit, und irgendwann kommt der "Befreiungsschlag" - und dann ist er weg.

Zu einer Beziehung gehört Vertrauen - und das scheinst du nicht zu haben. Und wo es fehlt, ist das Ende der Beziehung schon absehbar.

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Das hängt von der genauen Fragestellung ab.

Erinnerungen sind nicht objektiv, und verändern sich auch - je nachdem, wie man sie aktuell bewertet. Das Nachfragen kann auch eine Abklärung sein, ob es Unterschiede in deinen Äußerungen gibt, vielleicht auch emotionale (dass Ereignisse in einer anderen Emotion gäußert werden). Ich gehe davon aus, dass es deiner Bewusstmachung über die Ereignisse dient, und mit Vergesslichekeit des Therapeuten zu tun hat.

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Ich habe bisher noch nichts von einer Auwanderungswelle gehört und denke, dass du hier sehr dramatisierst - oder sehr beeinflusst von irgendeiner Bubble bist, die Angst und Panik schürt.

Putin ist ein Machtmensch. Und Machmenschen sehen in jedem Entgegenkommen Schwäche - und Schwäche wird ausgenutzt. Vor Stärke haben sie Respekt, Entgegenkommen oder Kompromissvorschläge werden mit Verachtung honoriert. Diesem Mann muss man mit Stärke entgegentreten - diese Sprache versteht er.

Also was wäre deine Lösung? Demütig sich vor Putin zu verneigen und ihm zu sagen, dass wir die weiße Flagge hissen, auch die Tore von Deutschland für seine Armee öffenen - auf, dass seine Soldaten unsere Freuen und Kinder vergewaltigen und unsere Männer töten?

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Dann war das wohl eine Fehlentscheidung, zusammenzuziehen.

Trennt euch, und wenn er nicht ausziehen möchte, suche dir eine andere Bleibe

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Nein, Löschen geht gar nicht. Löschen kannst du gar nichts. Aber du kannst lernen mit diesen Gedanken anders umzugehen.

Und dann ist noch die Frage, was du unter Hypnose vestehst: Hypnotherapie, oder irgendein Scharlatan der dir sagt: "Schauen sie auf das Pendel....schauen sie auf das Pendel..."

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