Hallo zusammen,

ist es normal, wenn ich bei der Pistol Squat Übung Schmerzen im Knie spüre ?

Bei normalen Squats spüre ich keine Schmerzen.

Sollte ich lieber damit aufhören oder muss ich vorher schon was tranieren bzw. stärken um Pistol Squats machen zu können.

Über eine Antwort würde ich mich freuen