1. Deine Eltern können ALLES sperren, z.B. Apps, Webseiten, etc.
  2. Das entscheiden deine Eltern. Bei mir haben meine Eltern es zum Beispiel so eingestellt, dass ich keine Apps installieren konnte, die nicht meinem Alter entsprachen (z.B. Spiele ab 18)
  3. Safe gibt es Alternativen, die sind mir aber nicht bekannt. Deine Eltern können aber die Bildschirmzeit generell deines Smartphons, also dass du nur z.B 3h pro Tag am Handy verbringen kannst und auch bestimmter Apps, z.B. dass du nur 1h am Tag YouTube benutzen kannst begrenzen.

Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen :)

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  • Dich gut auf die Proben vorbereiten
  • Dich fragen: Wird es mich in 5 Jahren noch Jucken?
  • Atemübungen machen/Meditieren

Und wenn du Mal nh 6 hast wirst du nicht von der Schule geschmissen. Musst nächstes Mal einfach nh bessere Note schreiben

Hoffe ich konnte dir evtl weiterhelfen :)

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Ich kann dir die App StudySmarter empfehlen. Du kannst dir dort eigene Karteikarten (auch mit Multiple-choice) erstellen. Zudem bietet dir die App auch schon erstellte kostenlose Karteikarten zu den verschiedensten Themen an ^^

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