Verbraucht man (eher frau) während der Periode mehr Kalorien?

Mehr essen tun wir meistens auf alle Fälle 🤣

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

11.05.2024, 10:27

Ich weiß nur, dass ihr dabei "Eisen" verliert...

Liebe Grüße.

Lilly2022483

Fragesteller

11.05.2024, 10:35

Stimmt, das auch! Danke für`s Erinnern, ich nehme in den 5 Tagen immer Eisentabletten, hätt ich fast vergessen!

Bubukadnezar

11.05.2024, 10:36

Wenn du Fleisch magst, hau dir ein gutes Rindersteak rein! Hüfte, z.B.

Liebe Grüße.

Lilly2022483

Fragesteller

11.05.2024, 11:38

Hab ich gestern schon, ich hab wenn das losgeht immer Heißhunger auf Fleisch 😅

Bubukadnezar

11.05.2024, 11:39

Klar, macht ja Sinn! Nimm immer gutes Rindfleisch, das tut dir gut!!

Liebe Grüße.

11.05.2024, 10:29

Ja, man verbraucht ca 100-300kcal mehr am Tag