süchtig nach Aufmerksamkeit vom ex?
Hilfe!!! ich poste in meiner Instagram Story gezielt dinge damit sie mein ex sieht. Dadurch denke ich immer wieder an ihn. Wenn ich ihn blocke, entblocke ich ihn wieder. ich bin emotional abhängig. Ich weiss nicht was ich tun soll, eine Therapie wegen Depression fange ich bald an.
1 Antwort
Von
Experte
DianaValesko
bestätigt
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Freundschaft
Mit dieser Vorgehensweise kommst du natürlich nie von ihm los. Das weißt du auch selber. Lass das alles mit ihm und konzentriere dich in erster Linie auf dein Leben und das es dir bald besser geht. Ich hoffe, dass die Therapie dich dabei erfolgreich unterstützt.
Vielleicht schaust du dich mal um, ob dich jemand toll findet, den du bisher gar nicht wahrgenommen hast. Wenn du dein Herz neu verschenkst, könnte das sehr hilfreich sein.
Alles Gute für dich