Panische Angst vor der Polizei?
Ich habe panische Angst vor der Polizei, immer wenn ich Polizisten auf der Straße sehe merke ich wie ich meine Atmung kontrollieren muss und ich fühle mich sehr unwohl und ängstlich. Das ist ja noch voll ok aber heute saß ich in der S-Bahn und auf einmal stiegen in jede Tür 5/6 Polizisten ein, in voller Montur und dieses Gefühl mit so vielen Polizisten auf engem Raum eingesperrt zu sein hat mich so fertig gemacht das ich mehrfach angefangen habe zu weinen (zum Glück kann ich das einigermaßen unterdrücken, weshalb das auch niemand bemerkt hat) aber ich hätte mich wohler in einem Abteil mit besoffenen Fußballfans gefühlt als mit Polizisten. Ich wollte nur nochmal anmerken, dass diese Angst auf keinen Fall daher kommt das ich irgendwas verbrochen habe, das ist nicht meine Art. Habt irgendwelche Ideen wie man das ändern kann, dass ich nicht anfange zu heulen nur weil Polizisten da sind?
7 Antworten
Hallo !
Schließe einfach die Augen damit du sie nicht anschauen musst und denke dann an was Schönes.
LG Spielkamerad
Und dann kommt dr Polizist erst recht auf dich zu weil ein typ, der mitten in nem Durchgang mit fließendem menschenverkehr mit geschlossenen Augen rumsteht,
nicht so ganz normal ist :-D
Hehe Witzig... Mir ging es genauso... Heute bin ich mit einem Verlobt. Ich hatte vor ihm und seinen Kollegen ( einige mit der Zeit enge Freunde von mir) richtig panische Angst ( nur in Uniform) durch den häufigen Kontakt mit ihnen in Uniform bzw. Mit Freunden denen ich vertraue und das immer wieder erleben der schlimmen Situation habe ich gelernt die Uniform zu ertragen. Ich wusste im unterbewusst sein " es sind meine Freunde mir wird nichts passieren". Ich kann mich jetzt mit ihnen, wen ich an einer Tür stehe ( Flucht mgl.), mit Ihnen in einem Raum aufhalten, dass sie mich berühren geht nach wie vor nicht... Aber es ist deutlich besser.
Ohne die Tatsache, dass Freunde denen ich vertraue diese Uniform getragen und die mich vorsichtig an diese Situationen gewöhnt habe, hätte ich es sich nicht gebessert.
Ich muss dazu sagen ich hatte nur vor der alten ( grün/gelb) Uniform das Problem... Selbst das leere Polizeihemd meines Freundes zu sehen war für mich kaum erträglich... Ich konnte es nicht anfassen. Jetzt wo alle die Blaue Uniform haben habe ich gar keine Probleme mehr.
Ich verstehe dich sehr sehr gut! Bei mir ist Angst aber nicht ganz das richtige Wort, es ist mehr eine Abneigung.. Nicht direkt Hass, aber ich habe einfach grosse Probleme mit Polizisten. Ich hab auch meine Gründe dafür, u.a dass ich viele schlechte Erfahrungen gemacht habe. Was du dagegen tun kannst? Hmm... Versuche es einfach so gut wie möglich zu ignorieren.. Einfach an was anderes denken. Ich weiss es ist schwer, aber versuch es.
Ja diese Abneigung haben glaube ich viele und sie ist meines Erachtens auch oft gerechtfertigt. Die Angst ist bei mir halt nochmal dazu sozusagen und meistens klappt das mit dem ignorieren auch aber das vorhin war halt schon extrem :/. Aber danke fürs antworten :)
sag dir, immer wenn du polizisten siehst, dass sie sehr wichtig für unser land sind und wertvolle arbeit leisten.
Wenn manche nur selten Blödsinn machen dann macht die Mehrheit anscheinen öfters blödsinn^^ naja ich weiß was du meinst, aber wenn du mitkriegst wie sie Demos geplant eskalieren lassen, Leute zusammen schlagen usw, dann ist das schon nochmal was anderes.
Dann musst du trotzdem ein furchtbar schlechtes Gewissen haben.
Das klappt so im Alltag wenn das nur einer sind und die weit weg sind, aber in extremsituiationen hilft das leider auch nicht :/ aber trotzdem danke fürs antworten :)