Ist das normal?
Obwohl ich starke Soziale Ängste habe kann ich sie gut verstecken so das man es glaube ich mal gar nicht merkt. Also ich wirke normal auf andere obwohl ich gleich zeitig statke Ängste habe bei jeder Art von Sozialer Aufmerksamkeit oder von Blicken von Menschen.
3 Antworten
Du versteckst dich vor dir selbst., weil dein Selbstbewusstsein etwas geringer ist, als du es möchtest.. Du solltest nicht froh sein, wenn dich niemand anspricht, sondern dir klar machen, dass die anderen auch nicht mehr " wert" sind als Du.. Stell sie dir nackend vor- die haben alle denselben Hintern- nur in Varianten anders.Und...nimm die Herausforderung für dich an.
Die Stärke von Gefühlen ist nicht objektiv messbar. Wieso meinst du, dass deine Ängste "stark" sind? Könnte es sein, dass deine sozialen Ängste ganz normal sind, und du bei anderen Dingen (Zahnarzt, Mathearbeit, Crush ansprechen) besonders locker und mutig bist?
Mit Vernunft lassen sich viele Emotionen kontrollieren. Das ist nicht ungewöhnlich.
Ja.
Man sieht es einem nicht immer sofort an