Eisbergsalat ungesund?
Hi Kauf mir in letzter Zeit oft so ca 3-4 mal die Woche ein eisbergsalat und ess den wie ein Apfel :D nach dem Sport das kühl voll ab ist das ungesund hab mal gehört eisbergsalat sei ungesund lg
4 Antworten
Eisbergsalat hat tatsächlich wenige Vitamine und Mineralstoffe. Das schlimmste aber ist, dass für das eher nutzlose Gemüse beim Anbau in den südlichen Ländern soviel Wasser verschwendet wird und obendrein noch so hohe Transportkosten dazu kommen. Da schadet der Verzehr mehr der Umwelt, als dass er deinem Körper nutzt.
wo hast du das her? ist in ordnung, ob man salat allerdings als hauptnahrungsmittel verzehren muss, bleibt fraglich
also wenns dir schmeckt musst du dir keine sorgen machen, ist nicht ungesund http://fddb.info/db/de/lebensmittel/naturprodukt_eisbergsalat/
Seltsame Angewohnheit! Besorge dir einen aus biologischem Anbau. Ungesund ist der nur, wenn du gar nicht Anderes mehr isst.
der hat nichts gesundes, da kannst du auch ein Blatt Löschpapier essen.
Ne ne ich esse den als Snack davon wird man ja nicht richtig satt ist ja nur Wasser esse tdm normal