Ausfallend werden?
Ich raste so gut wie jeden Tag aus wenn auch nur wegen Kleinigkeiten wie in meinem Beiträgen schon erwähnt leide ich an Anpassungstörungen hängt das mit der Symptomatik zusammen?
Das Ergebnis basiert auf 4 Abstimmungen
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Psychologie
Ich weiß nicht genau was du unter ausrasten verstehst...
Ich glaube, dass das u.a. an einer falschen Ernährung liegt.
Isst du viel frisches Obst und Gemüse? Das braucht der Körper. Dann ist auch deine Psyche im Gleichgewicht.
Es gibt viele Dinge in der Ernährung, die du weglassen solltest: Fastfood, Weizen, Industriezucker, Geschmacksverstärker, Softdrinks und zu viel ungesunde Fette...all das macht unausgeglichen und führt zu vielen Krankheiten.
Nein tut es nicht.
einfaches gereizt sein tuts auch...