Meine Mutter hat mich nackt gesehen gute Ausreden?

Ich war in mein Zimmer und hab mich gefingert und war halt nackt während dessen plötzlich kommt meine Mutter rein und sieht mich so 😓 ich hab mir schnell die Decke drüber gemacht aber sie hat mich trotzdem so gesehen und fragte warum ich nackt im Bett liege ich hab versucht ganz entspannt zu wirken und sagte ihr das ich vom Bett gefallen bin und das ich mir weh getan hätte sie sagte darauf hin und des wegen musstest du dein t-Shirts ausziehen? ich sagte: ja ich habe mich verletzt und wollte sehen wo genau ich mir weh getan habe sie war sehr skeptisch und glaubte mir auch nicht als ich dann zu ihr gegangen bin um ihr gute Nacht zu sagen war sie nicht wirklich anzusprechen sie war etwas sauer auf mich das habe ich gemerkt und ja ich weiß meine Ausrede war wirklich schlecht aber ihr müsst wissen in diesen Moment war ich erschrocken und wusste nicht was ich tun sollte und hab dann einfach schnell improvisiert und hab halt so ne scheiße von mir gegeben 🤦🏽‍♀️ am nächsten Tag war dann schon alles wieder zwischen mir und meiner Mutter in Ordnung wir taten beide so als wäre das nie passiert

Ich mache es mir oft selbst :/ und habe Angst das sie mich wieder so sehen könnte des wegen meine Frage was kann ich für eine gute Ausrede bringen damit sie nicht weiß das ich mich selbst befriedigt habe?