Ich habe fast keine Lust auf Sex?

2 Antworten

Meist ist es so, wenn die Lust auf die Lust in einer Beziehung geht, dann stimmt etwas in der Beziehung nicht. Das können sehr vielschichtige Gründe sein. Es ist daher zunächst einmal wichtig, sich und seinen Bedürfnissen bewusst zu werden und sich diese dann auch eingestehen. Dabei kann eine Partnerin hilfreich sein, muss es aber nicht. Wenn Du weißt, wer Du bist und was Du erwartest von Dir, dann kannst Du in die Kommunikation mit Deiner Partnerin gehen. Sehr offen ist da ratsam.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Da gibt es viele Gründe, z.B.

  • du liebst deine Freundin nicht mehr
  • eure Beziehung krieselt
  • du hast viel Stress
  • du bist asexuell
  • du hast ADHS
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung