Und auch Verspannungen am ganzen Körper bekomme ich auch. Und manchmal unwillkürliche Zuckungen des Halses/Kopfes. Und dann wird es immer schlimmer und ich bekomme Angst, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Auch, wenn ich mir denke, dass ich nicht nervös sein zu brauche, geht das dann nicht weg. Es geht erst dann wieder weg, wenn ich aus der Situation (z.B. berufliche Besprechung mit Externen) draußen bin. Was kann ich dagegen tun?
Bekomme starke Nackenverspannungen wenn ich nervös und/oder ängstlich bin?
Angst,
Nervosität,
Panikattacken,
Psyche,
Psychosomatik
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