Ich habe null Ausdauer, hätte aber gern welche. Habt ihr Tipps/Übungen die ich machen kann um mehr Ausdauer zu bekommen?

Danke für alle Antworten

In einem Satz, den mein Vater in einem Interview im Fernsehen gehört hat, fragt er sich, ob es wirklich richtig mit „mich“ war oder ob „mir“ stimmt. Wisst ihr das?

“Sie werden es nicht schaffen, einen Keil zwischen den Bundeskanzler und mir zu treiben.“

Hallo,

habt ihr Tipps, damit ich 5km unter 25min schaffe? ich würde das gerne so schnell wie möglich schaffen:) ich bin gerade bei ca. 6min pro km und würde gerne auf 5kommen😌

vielen dank für eure Tipps

Hey Leute ist mein Ergebnis richtig? Ich bedanke mich schon im Voraus:)

Hi.

Ich war gerade joggen und habe diesmal auch die Zeit gestoppt. 3,2km in 13,5 Minuten. Das sind 14kmh wenn ich mich nicht irre.

Mir ist bewusst das das ganz okay ist, allerdings bin ich Boxer und ich kämpfe auch mit sehr viel Bewegung. Ich bereite mich gerade auf einen Wettkampf vor und Frage mich ob das so reicht, oder ob man da vielleicht noch etwas mehr anpeilen sollte.

Lg

und warum?

Hi, bin die Alaa (w 15 Jahre alt) und ziehe bald um nach diesem Jahr. Ich würde also auch in einer neuen Klasse gehen (9 Klasse Gymnasium). Bin Ausländerin hell-braune Hautfarbe (kommt auf die Jahreszeit an) lebe aber schon seit dem Kindergarten hier, bin schon hübsch, aufjedenfall schlank, schönen style und hab gute Noten. Ich bin sehr nett und humorvoll u auch ein wenig selbstbewusst. Hab auch viele Hobbys. Aber ich weiß halt nicht ob mich die neue Klasse mögen wird, nicht dass die denken ich wäre ein pick me girl ich bin die netteste die es gibt wenn man mich mal kennenlernt. Am ersten Tag würde ich glaub Bauchfrei anziehen und nh Jeans + meinen üblichen teuren Schmuck. Ich muss mich ja dann vor der Klasse vorstellen und der erste Eindruck zählt. Wie würdet ihr regieren wenn so ein Mädchen in eure Klasse kommen würde mit einer netten Ausstrahlung u tollem Körper. Was würdet ihr Mädchen tun und was die Jungs.

Ich hoffe dass sie mich akzeptieren werden

Danke im Voraus für die Antwort ٩( ᐛ )و

Hi bin weiblich 24 und gehe 4x die Woche ins gym wo ich 2x Beine trainiere (90kg beinpresse zb) und bin gestern das erste mal nach langer Zeit joggen gegangen draußen. Jetzt habe ich Muskelkater in den Beinen ist das normal? Weil meine Beine sind ja trainiert und im gym gehe ich nach dem Krafttraining auch immer aufs laufband und mache gehen mit Steigung was extrem anstrengend ist

Hallo,

ist: "Welche ungefähre Uhrzeit passt in Ihren Stundenplan?" Richtig?

(Wahrscheinlich kann ich vor Aufregung gar nicht mehr richtig schreiben.)

Danke

Also zu erklärung ich und mein freund wichsen meistens auf ein bild von meiner klassenkollegin. Meistens wichsen wir gemeinsam manchmal aber auch nur ich. Sache ist manchmal filmt mich auch mein freund (was mich auch anmacht) aber dieses mal hat er das video dieser einen klassenkollegin gezeigt wie ich voll auf ihr gekommen bin. Sie hat mich so komisch "horny" angelacht und gesagt ich sei dumm und komisch. Also frage ich euch jetzt, was soll ich tun?

Hallo, ich war heute das zweite mal laufen,frage mich ob eine 5-6 pace gut ist oder nicht.Ich war davor noch nie laufen und habe gehört das es schnell ist war auch nur 6km laufen aber trotzdem.Ist es normal das meine Ausdauer sehr gut ist, meine Waden jedoch nicht.Der einzige Grund warum ich aufgehört habe, waren meine Wadenschmerzen gegen Ende.

1) Wo hast du den Ball hin geschossen? -> Ins Abseits.

2) Wohin hast du den Ball geschossen? -> Ins Abseits

Satz: Ich habe den Ball ins Abseits geschossen.

Da bald der Sommer kommt würde ich gerne meine Bauchmuskulatur verstärkt trainieren.

Welche Übungen würdet ihr aus eigener Erfahrung empfehlen ?

Und reicht es die Bauchmuskeln zu trainieren für ein Sixpack oder spielt die ernährung auch noch eine große Rolle?

Hey,

ich schreibe übermorgen eine Deutscharbeit und kann fast alles, doch ich kapiere wann man aktiv und wann passiv benutz ? Könnte mir da jemand weiterhelfen.

Danke (:

Hi Leute, Ich bin ein Junge und hatte die Schule gewechselt zu einem anderen weil es mir nicht gut ging. Als ich in der Neuen Schule kam war alles so wie es sich gehört, Neue Klassenlehrerin und neue Mitschüler, Sie Unterrichtet Fächer wie: Wirtschaft, Religio, Geschichte,Erdkunde,Poltik. Aber mit der Zeit hatte ich langsam über meinen Klassenlehrerin nach gedacht, Ich bin 14 und ein Junge. Meine Klassenlehrerin hatte mit meinem anderen Mitschülern Späße gemacht aber mit mir nicht, und meine Mitschüler glaube ich dass sie alle mich als ein Außenseiter sehen, die meinen dass ich mich bei der Klassenlehrerin einschleime und dass ich mich wie ein Streber/Student anziehe, es gab manchmal Probleme zwischen mir und meiner klasse, Ich bleib Ehrlich, meine Klassenlehrerin ist gut aussehend und Jung, ich bin in der 7. und werde später 8.

Kurzer Info: Bitte bleibt Respektvoll in den Kommentaren und ich brauche Bitte Tipps und nimmt bitte meine Frage Ernst, Danke Liebe Grüße von mir :-).

Hallo,

ich bin Mick, 16 Jahre alt, und besuche ein Gymnasium, um mein Abitur zu machen. Nach meinem Realschulabschluss wechselte ich auf die Gesamtschule, stellte aber schnell fest, dass es mir schwerfällt, Kontakte zu knüpfen und Freunde zu finden. Deshalb war ich das gesamte Jahr über meist allein in den Klassen und Pausen.

Diese Isolation belastete mich so sehr, dass meine Noten drastisch schlechter wurden. Mein Schnitt sank von 2,4 auf 4,6. Durch den wenigen Kontakt zu anderen entwickelte ich eine leichte soziale Phobie und Schulangst. Im Unterricht war ich oft nervös und konnte mich kaum konzentrieren. Obwohl ich bei einer Psychotherapeutin war, konnte sie mir nicht wirklich helfen.

Meine Noten verschlechtern sich weiter, und mein zweites Halbjahreszeugnis ist in fast jedem Fach mit einer 5 oder 6 bewertet. Zudem habe ich viele Fehlstunden aufgrund meiner Angst. Ich weiß, dass ich entweder eine Ausbildung beginnen oder die 11. Klasse wiederholen muss. Leider habe ich bisher keine Ausbildungsstelle gefunden, da mein Zeugnis und die Fehlzeiten abschreckend wirken. Die 11. Klasse möchte ich nicht wiederholen, da ich mir das nicht noch einmal antun will.

Ich bin verzweifelt und sehe keine Zukunft, wie ich sie mir vorgestellt habe. Deshalb wende ich mich jetzt über GuteFrage an andere, um einen guten Ratschlag zu bekommen.

Liebe Grüße,

Mick

Findet ihr auch das man die verpflichtenden bundesjugendspiele an Schulen abschaffen sollte?

Alleine das Konzept mit ehren,Sieger und Teilnehmer uhrkunde ist fragwürdig und frustrierend.

Ich finde man sollte sie umgestalten und freiwillig dran teil nehmen können

(Es gibt ja Menschen, die einzelnen Ziffern eine bestimmte Farbe zuordnen. Synästhesie)