Einsam und Leer fühlen?

Moin,

schon seit geraumer Zeit fühle ich mich einsam und leer. Ich habe auf nichts Lust und keine Energie für irgendwas.

Seitdem ein Kumpel mir gesagt hat, dass er in kürze heiraten wird, wurde es noch schlimmer. Nicht weil ich in die Verlobte verknallt bin oder so, die kann ich nämlich nicht leiden. Aber der Gedanke alleine zu sein ist seitdem noch viel öfter in meinem Kopf.

Zu mir:

Ich bin M/25, bin so gut wie fertig mit meiner Ausbildung. Ich lebe noch meine Eltern und habe schon einen Arbeitsvertrag für die Zukunft. Vor 4 Jahren hatte ich eine Beziehung, welche ich allerdings nur 8 Wochen gehalten hat und ich via WhatsApp beendet habe, weil ich nur die 3. Wahl war.

Nicht direkt danach ging es mir schlecht. Erst ein paar Jahre später fing es an. Ich habe mich dann aus Spaß und ein wenig Hoffnung auf Bumble, Lovoo und Co angemeldet. Wenn ich mal matches hatte, wurde ich geghostet oder runtergemacht.

Ich hatte bereits in der Vergangenheit wirklich schlechte Erfahrung mit Mädchen/Frauen.

Habe dann vor kurzem angefangen Anime zu gucken und habe Highschool DxD durchgesuchtet und gerade in der ersten Staffel kann ich mich mit Issei identifizieren. Ich fühle mich Nutzlos und wie ein kompletter Versager, der irgendwie alles falsch macht und für alle anderen eine Last ist.

Dabei habe ich auch, auch wenn es schon länger her ist, eine sehr gute Freundschaft zerstört. Einfach, weil ich mich zurückgezogen habe und niemanden mehr an mich Ranglisten habe und ich doch jeden gegenüber recht kühl war.

Das ist jetzt auch das erste mal, wo ich über diese "Gefühle/Krankheit" spreche. Icj will einfach niemand anderen, den ich kenne lot darein ziehen. Das Er oder Sie sich Sorgen macht. Das sind nun mal meine eigenen Probleme.

Ich fühle mich so dumm, dass zu schreiben aber ich weiß auch nicht mehr was ich machen soll. Ich habe nicht den drang mir weh zu tun oder gar umzubringen.

Hat einer von euch irgendsolche Erfahrungen gemacht, und vielleicht sogar Tipps?

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Das beste Antidepressiva und die besten Testosteron Booster: Krafttraining, Kampfsport, Aufgaben lösen, kleine Ziele vornehmen und schaffen, Dopamin Detox, in einem Gewinnerteam spielen, sich mit Gewinnern umgeben, mit Frauen sprechen. Das wirkt sich alles positiv auf den Hormonhaushalt aus, was für die Stimmung verantwortlich ist.

Zum Thema Frauen, einfach immer weiter probieren, anschreiben, daten. Irgendwann fluppt es und du kriegst eine Zusage nach der anderen.

Es wär aber auch möglich, dass du an Depressionen erkrankt bist. Das sollte dann mal ein Arzt oder Psychiater untersuchen, denn das kann man nicht von selbst behandeln.

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Das UNO Spiel ist für das Kind evtl. das highlight des Tages, während es für einen Erwachsenen deutlich wichtigere Dinge im Alltag gibt als mit irgendwelche Karten zu spielen. Ich denke nicht, dass man hier die Frustrationstoleranz vergleichen kann, dazu müssten beide Ereignisse gleich relevant wahrgenommen werden.

Ich vermute eher, dass es auf den Charakter ankommt wie man mit Frustration umgeht, und nicht aufs Alter.

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Ist wahrscheinlich ne Psychose, sowas lässt sich mittlerweile sehr einfach behandeln. Du kannst freiwillig in eine Klinik gehen, die werden dann herausfinden welche Tabletten für dich am besten sind.

Eine Psychose kann nicht von selbst heilen, oft wird sie nur stärker bis hin zum Realitätsverlust. Aber so früher man mit den Tabletten anfängt desto einfacher kann man die Psychose los werden.

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Ich schätze so enden viele

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Das ist extrem viel, du wirst sehr schnell dehydrieren und das kann tödlich enden. Mach nichts ohne nüchterne Aufsicht, der sich für den Ernstfall auskennt.

Warum sollte man eig so einen Rausch wollen? Ist doch voll Absturz.

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Ich vermute mal, dass du deine hormongesteuerten Triebe versucht hast über lange Zeit auszuleben, dabei die Kontrolle verloren hast und nun am liebsten nichts mehr mit diesen Gelüsten zutun haben möchtest.

Leider gehört es zu der Aufgabe jedes Mannes, mit seinen Trieben zurecht zu kommen. Manchen fällt es leicht, andere kämpfen damit Jahrzehnte lang. Durchschnittlich braucht ein Mann von der Pubertät bis Mitte zwanzig nur um mit seinem Testosteronhaushalt zurecht zu kommen. Die Triebe die man(n) dabei hat, kann man gar nicht ausleben. Es ist also völlig normal Schwierigkeiten damit zu haben.

Man kann folgendermaßen damit umgehen: Wenn der Körper gesund und energiereich ist, möchte er diese Energie investieren. Evolutionär war es dann am sinnvollsten sich zu Paaren, allerdings ist das heute nicht immer sinnvoll. Um nun diesen Trieb "los zu werden" kann man diese Energie in was anderes stecken, z.B. Arbeit, Sport, Hobbys oder andere Disziplinen, die einem an seine echten Ziele näher bringen. Wenn man nun bestimmte Ziele dabei erreicht, fördert das wiederum den Hormonhaushalt, das Selbstbewusstsein steigt und die sexuellen Triebe nehmen ab, da diese Energie bereits anderweitig investiert wurde. Das ist natürlich nicht immer einfach, deshalb kann ich empfehlen sich so früh wie möglich in eine Warteliste für bspw. eine Verhaltenstherapie eintragen zu lassen, damit man wenigstens innerhalb der nächsten 6 Monate Hilfe dafür bekommst. Alternativ kann auch ein guter Freund dabei unterstützen.

Wenn man sich selbst und seinen Körper unter Kontrolle hat, ist man auch in einer ganz anderen Balance. Deshalb ist es absolut nicht unzumutbar, mit einer Frau Zärtlichkeit auszutauschen. Wenn man keine Erfahrungen damit hat, ist das immer unvorstellbar, aber eigentlich ist da nichts großes bei. Wenn du statt dessen alles unterdrücken willst um Asexuell zu werden, stelle ich mir das etwas ungesund vor.

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Diese Karikatur illustriert das Phänomen des "Preisschocks" in Zeiten hoher Inflation. Sie zeigt einen älteren Mann, der mit gebeugtem Rücken einen kleinen Einkaufswagen schiebt, in dem nur ein einziger Apfel liegt. Der Mann wirkt erschöpft und besorgt. Über dem Einkaufswagen befindet sich ein Schild mit der Aufschrift "Inflation", das an einem Stab befestigt ist, der aus dem Einkaufswagen herausragt. Die Szene spielt in einem Supermarkt vor den Regalen, und ein Pfeil mit der Aufschrift "KASSE" weist den Weg zur Kasse.

Die Aussageabsicht des Autors ist es, die Auswirkungen der Inflation auf den Alltag der Menschen darzustellen. Die Karikatur vermittelt, dass die steigenden Preise zu einem Zustand führen, in dem sich Menschen nur noch sehr wenig leisten können. Der einzelne Apfel im Einkaufswagen symbolisiert, dass selbst grundlegende Lebensmittel durch die Inflation unerschwinglich werden können. Der besorgte Gesichtsausdruck des Mannes verstärkt den Eindruck, dass die Inflation eine ernsthafte Belastung für viele Menschen darstellt.

Zusammenfassend zeigt die Karikatur die finanziellen Schwierigkeiten und den Stress, den die Menschen durch steigende Preise und Inflation erleben, und wie dies ihren Lebensstandard negativ beeinflusst.

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Ich würde sagen je lässiger man ist desto einfacher hat man es im Alltag, aber desto schwerer in ernsten Situationen. So strenger oder disziplinierter man ist, desto schwerer ist der Alltag aber desto besser kann man mit ernsten Situationen umgehen. Ich denke da an wichtige Geschäftsentscheidungen, langfristiger Erfolg oder sowas wie Todesfälle und Schicksalsschläge insbesondere in der Familie und ähnliches. Da kommt man als lässige Person schwerer mit zurecht. Aber keins der beiden Charakterzüge ist besser als der andere, das muss jeder selbst entscheiden.

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Zahle nur Nebenkosten, etwa 80€/M, da ich ein Zimmer bei meinen Eltern beziehe. Für Miete würde ich alleine nicht mehr als 600€ ausgeben wollen, da man langfristig nichts davon hat. Bei einem Kredit für ne Immobilie wären auch 1000€/M in Ordnung, also halbes Gehalt.

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Oh neee, stell dir doch einfach mal vor dir würde jemand sowas schreiben, das wär doch voll creepy. Schreib ganz normal, und fall nicht direkt mit der Tür ins Haus.

Und schnell geht hier schon mal gar nichts. Sie ist kein Sonderangebot im online Shop, sie anzuschreiben ist nicht von irgendeiner Chance abhängig.

Wenn du dich wohl dabei fühlst sie anzuschreiben, gibt es verschiedene Möglichkeiten eine Konversation zu starten. Vllt kann man sie darauf ansprechen, dass man sie letztens gesehen hat, oder vllt ist dir ein Bild von ihr besonders aufgefallen. Dann kannst du sie nach ihrem Musik Geschmack oder Hobbys fragen und nach Gemeinsamkeiten suchen. Wenn sie sich da schon schwer tut zu antworten, ist es eher ein schlechtes Zeichen und die Konversation sollte vllt eher zum Ende kommen. Wenn sie sich aber über den Chat freut kannst du sie auch öfters anschreiben, und dann kommt sie vllt auch schon auf die Idee sich mit dir zu treffen, bevor du sie danach fragst. Eigentlich logisch aber ja.

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Das horny Problem lässt sich lösen. Im Grunde kann man nur horny sein, wenn der Körper Energie in Überschuss hat. Hormonell bedingt möchte der Körper dann gerne diese Energie ins Paaren stecken. Aber wenn du statt dessen diesen Überschuss an Energie in Arbeit investierst, wirst du nicht nur weniger horny sein sondern kommst halt deinen echten Zielen näher. Es ist nur leider nicht immer einfach den Kopf derart durchsetzen zu können, durchschnittlich braucht ein Mann bis 25 um die Kontrolle über seine Hormone in dem Bezug kontrollieren zu können, manche versagen ihr ganzes Leben daran.

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Ich kann verstehen dass es nicht schön ist wenn man von den Eltern kontrolliert wird. Aber deine Eltern machen das sehr wahrscheinlich nicht, weil sie Spaß daran haben, sondern weil sie Gefahren sehen die du nicht siehst. Deine Eltern können sehr wahrscheinlich besser beurteilen ob es für dich gut ist als 13 jährige in die Stadt zu gehen oder nicht, schließlich werden sie einige Jahrzehnte an Erfahrung haben. Und wer weiß, ob deine Freunde nicht am Ende an bitteren Erfahrungen lernen müssen, weil ihre Eltern nicht so führsorglich waren.

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Normal reinigt man sowas mit entsprechendem Reiniger. Besonders billig und effektiv ist das Zitronensäurepulver aus dem Drogeriemarkt. Etwa 1 Esslöffel davon mit kaltem Wasser vermengen und zum Kochen bringen. Dann die Gefäße damit aufgießen und 10min ziehen lassen. Zum Schluss mit klarem Wasser nachspülen, sollte dann wie neu sein. Äußere Verschmutzungen würd ich einfach kurz mit der Hand spülen, so bist du auf jeden Fall auf der sicheren Seite.

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Man wird dir ja nichts verschreiben was mehr Nachteile als Vorteile bringt. Und mit der Zeit wird man die Medikamenten finden, die für dich am besten geeignet sind. Das muss der Arzt leider bei jeder Person individuell beobachten und herausfinden, geht nicht anders.

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