Wie verbesser ich am besten meinen bodenkampf?
Ich hab vor kurzem mit Luta Livre angefangen und es ist mit Abstand die spaßigste Kampfsportart die ich je gemacht habe, jedoch weiß ich manchmal nicht was ich machen soll wen jemand in der Mount ist bei mir also wenn er auf mir draufliegt hat jemand Tipps?
1 Antwort
Ja, wenn du im sparring von einem erfahrenen gemountet wirst frag ihn was du tun kannst, oder frag deinen Trainer. Es für hier zu erklären würde wenig Sinn machen. Es muss schon jemand dabei sein nd für zeigen was du tun musst.