Wie können diese Wörter aus meinem Kopf verschwinden?
Wenn ich im Tag oft welche Wörter sage, zum Beispiel 10x am Tag bleiben diese Gedanken/Wörter in meinem Kopf und treten morgen früh und Abends immer auf. Dann kann ich diese Wörter nicht mehr kontrollieren obwohl ich sie vergessen will.
Können das Zwangsgedanken sein?
Ich sage danke im Voraus!
1 Antwort
Das ist normal. Wenn du dein Gehirn zwingst etwas zu vergessen wird er es nicht machen. Unser Gehirn verarbeitet Sachen im Schlaf. Je mehr Emotionen in einem Ereigniss mitspielen, desto schwieriger ist es zu vergessen, da sich unser Gehirn an die Emotionen klammert.