Milch senkt den Testesteron?

4 Antworten

die Leute auf der Alm damals beweisen den Gegenteil.

Sojamilch enthält Östrogen, sinkt nicht deinen Testosteron, aber steigert dein Östrogen. Das könnte sich auch wie normale Milch schlecht auf dein Hormonspiegel auswirken. Würde das nicht empfehlen, am Ende eines Monats zu trinken. Aber ich trinke viel Milch, und fühle keine Veränderung, könnte bei dir aber anders sein.^^

Es gibt Studien für beide Seiten - sprich die Studienlage ist noch ungeklärt.