Ich unterdrücke meine Gefühle?
Seit langer Zeit unterdrücke ich meine Gefühle wie Wut, Freude oder Liebe. Ich habe gelernt meine Gefühle zu unterdrücken, da sie für die anderen nur eine Last sind und damit ich mich selbst schützen kann. Ist das gesund?
2 Antworten
Nein, ganz sicher nicht. Mach ich auch irgend wie. Nicht bewusst. Aber es ist nicht gesund und auch auf Dauer nicht toll. Eher unangenehm.
Ja ist wohl immer so, seit Ende letzten Jahres hab ich aus bestimmtem Grund wieder etwas gefühlt aber dann wurden die Gefühle ziemlich negativ und seitdem wieder gefühlskalt größtenteils. Es war sehr schwer aushaltbar aber ich wollte es aushalten. Nur konnte ich das nicht bewusst entscheiden.
Hallöchen
Es kommt immer darauf an , w a s es für Gefühle sind
Hass, Wut , und Zorn , oder Aggressivität können gefährlich für Andere sein ,
falls diese irgendwann in Dir ungebremst ausbrechen kann
Jeder Mensch hat seine eigene Gefühlswelt
Und das ist auch lebenswichtig
Fühlst Du Dich von irgend einem Menschen verstanden aus Deinem Umfeld , kannst
Du auch über Deine Gefühlslage reden .
Das ist für viele Leute nicht einfach , aber das nimmt oftmals den Druck
Und eine andere Sichtweise ist sicherlich immer gut
Vielleicht fühlst Du Dich in der Gesellschaft unverstanden , und das ist n u r Deine
Sichtweise ? Kann sein , Du spielst vor anderen Menschen immer den Starken ...
Dann denkt Jeder, mit Dir ist alles in Ordnung !?
Hinterfrage die Dinge , - es gibt immer eine Lösung , das man Hilfe bekommt ,
oder sich selbst helfen kann , mit einer anderen Denkweise
Ich hoffe , ich konnte helfen ???
LG. Angel
Ich mache es immer automatisch