Angst?
also es ist schwer zu erklären aber es ist so ich habe Angst das man mich zb nicht zu einem Geburtstag einladet und dann denke ich den ganzen Tag drüber nach und weine.Oder wenn jemand flüstert oder redet denke ich das immer über mich geredet wird.Oder jemand sagt mir etwas schlimmes zb geh mal weg dann denke ich die ganze Zeit darüber nach obwohl wird das alle gegenseitig sagen.Ich verstehe mein Problem nicht.Nachts weine ich auch sehr oft.Meinche Leute behandeln mich auch schlecht und egal was passiert ich denke immer nach was passieren könnte.Oder ich habe Angst allein zusein niemanden zu haben obwohl ich weis das das eigentlich nie passieren wird.Und ich habe Angst das wenn meine Freundin sich mit anderen trifft mich vergisst .Nachts kann ich auch fast nie schlafen ich denke immer über diese Sachen nach .
1 Antwort
Es scheint, dass du unter starken Ängsten und Sorgen leidest, die dein Wohlbefinden beeinträchtigen können. Es ist ratsam, mit jemandem darüber zu sprechen, der dir zuhört und dir dabei helfen kann, damit umzugehen. Eine professionelle Unterstützung von einem Therapeuten oder Psychologen könnte hilfreich sein. Akzeptiere deine Gefühle und suche Hilfe, wenn du sie brauchst. Du bist nicht alleine.
