hi ich habe heute morgen zum frühstück eine sehr kleine portion müsli mit milch gegessen dann noch ein glas saft eine banane und 2 kiwis also über den tag jetzt alles und dann später abendbrot noch so 1 scheibe brot und ein bisschen gurke und paprika ist das zu viel? Zwischendurch war ich auch draußen laut meiner uhr bin ich 7km gegangen