Ich w/14 wiege um die 80kg und werde oft runtergemacht. Ich versuche schon seit 2 Jahren abzunehmen aber nehme trotzdem zu. Was ist eure Meinung zu Übergewicht und/oder habt ihr tipps wie ich wirklich abnehmen kann?

Wie lernt man guten Smalltalk zu führen um andere zufrieden zu stellen?

Wie lernt man welche Wochenendaktivitäten gut ankommen?

Hallo! Ich habe nach einem Autounfall durch eine Operation Schrauben im Sprunggelenk. Diese Region schmerzt jetzt, als wenn die Schrauben rausgerissen würden. War auch schon beim Arzt, aber die sehen im Röntgenbild nichts. Kann eine Fraktur oder Schraubenlockerung schleichend kommen, so dass man noch nichts radiologisch sieht?

LG N

Hallo und guten Morgen. Ich arbeite im öffentlichen Dienst und hab heute das jährliche Mitarbeitergespräch mit meiner Vorgesetzen und es gibt da ein paar Dinge.

Erstens hab ich eine Kollegin mit nem höheren Posten welche komplett neben der Spur ist. Von der mach ich schon ein bisschen was um ihr zu helfen aber mehr darf ich nicht, weil mein Posten nicht dafür qualifiziert ist. Ich schon, nur mein Posten halt nicht und danach gehts eben bei uns. Jetzt ist es so, dass sich diese Kollegin mächtig Ärger einfangen hat weil sie seit Jahren immer kommt und geht wanns ihr passt. Mitten am Tag nachhause fahren zb und dann wieder kommen und sie ist einfach total hinten und neben der Spur. Die Chefin weiß das und hat genau deshalb vereinbart, dass die Vorgesetzte heute mit mir das Mitarbeitergespräch macht um über diese Kollegin zu sprechen und wies eben weiter geht.

Ich würd gern mehr und offiziell was von ihrem Posten machen und dafür meinen Posten aufstufen lassen, wenn möglich. Ich will nicht umsonst die Ausbildung gemacht haben, die ich habe.

Oder ich möchte gern den Posten meines Kollegen haben, welcher im Januar in Rente geht. Auch ein guter Posten und die Anforderungen sind auch die, denen ich entspreche von der Ausbildung usw.
Ich möchte einfach nicht mein Leben lang nur als Sekretärin festsitzen nur weil eben grad nichts anderes frei war, als ich mich vor 5 Jahren beworben hab.

Aber andererseits würd ich gern, so wie 90% meiner Kollegen ein bisschen Stunden reduzieren. Ich arbeite 40 und hab zwar keine Kinder aber dennoch sehr viel Stress da ich Tiere hab, Partner, Haus usw. und mir wär schon mit 35 Stunden geholfen. So hätte ich 2 lange Arbeitstage und 3 Kurze. Aber wie sag ich das der Vorgesetzten, ohne faul zu klingen?

https://youtube.com/shorts/OJQIro9Q83c?si=W8j46Itat29wHz4Q

Ich habe zwei Lattenroste (bis) ca. 100 kg...

Auf den Lattenrosten liegen Matratzen mit ca. 30 kg, mein Freund wiegt ca. 100 kg. Muss ich auf Dauer einen neuen Lattenrost kaufen?

Da es zu viel wäre alles zu Erklären, werde ich versuchen es so kurz wie möglich zu halten. Das Problem ist einfach meine Stiefmutter. Im Haushalt helfen ist alles schön und gut, helfe ich gerne. Aber so langsam nimmt es echt überhand. Ich habe echt sehr wenig Freizeit als 17 Jähriger. Wenn ich mich mal mit Kumpels treffen möchte, nur bis 20:00 oder 21:00.

Wenn ich mal einen Tag sage ich brauche ein Pause von all dem, kommt sie mir mit so einem Gesetz an, das Kinder verpflichtet sind im Haushalt zu helfen. Daraufhin in einem Streit sagte sie mir, sie könne mich verklagen. Ich wusste nicht ob ich Lachen oder Weinen soll. Meine Psychischen Probleme werden keinerlei Berücksichtigt, unterstützt oder überhaupt beachtet. Das ist aber etwas anderes.

Ich bin an dem Punkt angekommen wo ich einfach nicht mehr kann und suche nun verzweifelt nach Antworten. Nix passt ihr was ich tuhe, dabei mache ich nichts schlimmes. Ich werde kontinuierlich Angeschrien, kontrolliert und blamiert von ihr. Ich weiß nicht was ich tun soll.

Sehr geehrte Gute Frage Community,

vorweg möchte ich direkt klarstellen: Ich bin ein Idiot und ich weiß dass ich hier massivst verkackt habe und ich will hiermit eigentlich nur eine erste Schadenseinschätzung haben.

Ich bin seit August letzten Jahres in einer schulischen Ausbildung eingetragen und habe dafür Schülerbafög beantragt. Seit Ende April war ich nun nicht mehr anwesend in der Schule da ich einen Abbruch geplant habe und ehrlich gesagt keine Lust hatte zu pendeln. Was ich jedoch nicht getan hab, ist dem BAföG Amt bescheid sagen. Meine Frage ist im Grunde jetzt ob ich lediglich die letzten beiden Monate an Bafög zurückzahlen muss oder ob ich aus irgendeinem Grund die gesamten 10 Monate zurückzahlen muss.

Egal wie viele schöne Erlebnisse du je hattest, eine schlechte Nachricht oder ein schlechtes Erlebnis macht alles kaputt. Vor allem, wenn – wie in meinem Fall – deine ganze Verwandtschaft dich verrät. Sie kümmern sich nicht darum, was du sagst, und tun alles, damit du fällst.

Mein Vater leidet sehr unter ihrem Druck. Wir sind eine Großfamilie, und alle sind gegen meinen Vater, nur weil er diejenigen schützt, die sich selbst nicht schützen können. Es ist schwer, das im Detail zu erklären, aber ich hoffe, ihr versteht, was ich meine.

Das ist nicht das erste Mal, dass sie meinen Vater so sehr in Trauer versetzen. Sie haben es früher auch schon ein paar Mal getan. Aber da mein Vater ein guter Mensch ist, hat er ihnen verziehen, weil er nicht der Typ ist, der sich von seiner eigenen Verwandtschaft trennt. Doch da es jetzt zu weit ging, hat er den Kontakt zu allen abgebrochen und redet nicht mehr mit unserer Verwandtschaft. Das finde ich gut, denn jetzt hat er seine Ruhe. 

Trotzdem merke ich, dass er seine eigenen Brüder vermisst. Oft sagt er zu uns: „Das Leben ist sehr kurz, also genießt eure Geschwisterschaft und unterstützt euch immer gegenseitig. Lasst nie euren Bruder oder eure Schwester vor anderen schlecht dastehen, denn man lebt nur einmal. Wenn ihr älter werdet, werdet ihr eure Geschwisterschaft echt wertschätzen…..“Und vieles mehr.

Die Last, die auf meinem Vater liegt, ist riesig und er zerbricht darunter. Das macht mich so traurig, dass ich keine Lust mehr auf das Leben habe. Ich bete jeden Tag, dass jeder seine gerechte Strafe bekommt, damit er versteht, dass es nicht wert war, uns in Trauer zu stürzen. Wir haben niemanden was Schlechtes geschweige Böses angetan.

Mein Vater hat sich immer für seine Verwandtschaft eingesetzt, und alle unterstützt so gut wie es ging…

Irgendwann, mein Onkel, der älteste Bruder meines Vaters, kam ins Krankenhaus, weil er schwer erkrankt war. Mein Vater war so wütend auf ihn, dass er sich geschworen hatte, nie wieder mit ihm zu reden, weil er der eigentliche Übeltäter war, der dazu geführt hatte, dass mein Vater so wütend und traurig wurde. Als mein Vater hörte, dass sein Bruder im Krankenhaus lag, fing er an zu weinen. Das hat mich sehr mitgenommen; für mich brach eine Welt zusammen, als ich meinen Vater weinend sah. Er weinte um seinen Bruder. Mein Vater hatte die Nummer meines Onkels gelöscht und konnte ihn nicht anrufen, also rief ich meinen Cousin an und fragte, ob mein Onkel schon wieder sprechen kann. Er sagte ja. Ich bat ihn, meinem Onkel das Handy zu geben, und dann gab ich meinem Vater auch das Handy. Als mein Vater die Stimme seines Bruders hörte, weinte er erneut.

Alles wahr und nichts frei erfunden. Ich habe einiges weggelassen, weil ich es einfach nicht in Worte fassen konnte.

Ich brauche keine Hilfe! Danke euch❤️‍🩹 macht euch keine Sorgen. Alles gut, ich komme damit klar!👌Ich habe meine Familie die mir kraft schenkt🤍.

Bin Asthmatikerin und habe eine Bronchitis.
Sobald ich mich in die waagerechte begebe, geht’s los.
Immer wieder husten husten husten, ich kriege noch die Kiese .

Das Bedarfsspray hilft ?

Traue mich garnicht wieder hinzulegen, da wird mein Mann wach.

Hallo,

ich habe mein Realschulabschluss und Fachabi hier in Deutschland absolviert, und habe dazwischen mehr als 8 Praktikum gemacht, in 2020 habe ich ein Ausbildung angefangen und bin immer noch leider damit nicht fertig, weil ich musste zwei Jahren wiederholen wegen sprach Schwierigkeiten, und jetzt muss ich in Juni und in August 4 Prüfungen ablegen. Ich habe in Oktober 2022 mein Einbürgerungsantrag gestellt, habe mein Einbürgerungstest gemacht und bestanden, und habe neben der Ausbildung Minijob in der Apotheke gemacht. Ich habe alles nach gereicht und habe gewartet und ein Jahr gar nicht nachgefragt, weil die haben immer gesagt es wird 12 Monate dauern. In November 2023 habe ich erfahren, dass ich kein Anspruch mehr auf Bafög hab, deshalb habe direkt Teilzeit in der Apotheke gearbeitet, da ich kein Vollzeit arbeiten darf wegen mein Ausbildung, der Arbeitsvertrag war nur für Sechs Monate. Ich habe danach ein Termin bei der Einbürgerungsbehörde gemacht und mein Vertrag abgegeben, dann wurde bei der Termin mir gesagt, dass mein Daten wurden von ein neue Mitarbeiter nicht komplett in der Computer eingegeben, deshalb hat es bei mir gedauert, und wir werden bis bei dein Einbürgerungsverfahren abschließen. Danach habe ich Trotzdem nicht bekommen deshalb habe ich mit emails paar mal nachgefragt , habe aber kein Antwort bekommen. Und in März wurde ich gekündigt, wegen wirtschaftlicher Gründen von der Apotheker. Ich habe viele Bewerbungen geschrieben aber habe kein Platz bekommen, weil ich noch nicht fertig bin mit der Ausbildung. Bin leider bei der Jobcenter gelandet nach 4 Jahren, und wollte das bei der Behörde Bescheid geben und habe dann ein email wieder geschrieben, und wurde von Mitarbeiter angerufen, der war so sauer der hat geschrien, hat gesagt, wir haben kein zeit für dich du schreibst uns immer ständig emails, deine emails sind so gemeint und habe nicht gesagt dass wir es bis mai fertig machen, da habe ich mich bei ihm entschuldigt, danach habe ich ihm gesagt ich bin bei Jobcenter, der meinte du hast kein Anspruch auf Einbürgerung, und ich werde den Antrag ablehnen, wenn du bis ende mai mehr als 20 Bewerbungen nicht schickst. Du hast dein Ausbildung immer nicht bestanden. Ich habe danach die 27 Bewerbungen geschickt, habe ein email von ihm bekommen das ich die per post alle nochmal schicken soll, habe es auch gemacht. Ich habe nach sein Telefonat starke Depression bekommen war 2 tagen im Bett und habe nur geweint, nicht wegen der Einbürgerung sondern, weil er so mit mir gesprochen hat. Ich weiß jetzt nicht was ich machen soll habe ich was falsches gemacht, oder ist er so gemein zu mir.

Als ich heute einkaufen war, war vor mir eine junge Frau an der Kasse, die bezahlen wollte und nachträglich noch ein Pack Zigaretten verlangt hat

Die Kasserierin meinte dann zu ihr "dann muss ich aber Ihren Ausweis sehen sonst kann ich Ihnen keine Packung geben".

Darauf die Frau "Für was nen Ausweis? Ist doch ein Scherz, oder? 😅"

Die Kasserierin : "nein? Sie sehen sehr jung aus 14-15.".

Die Frau "Alter wollen Sie sich jetzt wirklich blamieren? Ich bin 26..." und zeigte den Ausweis vor

Findet ihr die Reaktion der Frau frech oder könnt ihr die genervte Reaktion verstehen? Sie hat es halt auch ziemlich angepisst gesagt

Hallo zusammen,

da ich am Wochenende Besuch erwarte hätte ich eine Frage.

Ich werde am Wochenende mehrere Stunden in der Küche verbringen. Kann ich mit einem paar Einweghandschuhen kochen und gleichzeitig das Dreckige Geschirr spülen, wenn ich nach jedem Mal die Handschuhe desinfizieren bzw. wasche.

Auch habe ich mir überlegt 2Paare übereinander zu ziehen und anschließend immer wieder eins auszuziehen und auszuziehen, um für jede Tätigkeit ein fester Paar zu haben.

Was ist am sinnvollsten?

6 - 15 Uhr Frühschicht Mo - Mi ( 45 min Pause ) , Do - Sa 6 - 14 Uhr ( 30 min Pause )

Spätschicht Mo - Fr immer 15 - 24 Uhr, auch 45 Min Pause

Es wird immer in 2 Pausen unterteilt am Tag.

Also jeden zweiten Samstag bei Frühschicht, arbeiten von 6 - 14 Uhr ohne Ausgleichstag.

Arbeitszeit heißt pünktlich in der Abteilung stehen. Unterm Strich kann man sagen, nicht 8 Stunden am Tag sondern 11 Stunden.

3 Stunden sind weg für vorbereiten, zur Firma laufen, 2x den Arbeitsweg ( nachmittags immer durch den Berufsverkehr ) und den Pausen.

Ich stehe um 4:30 auf und muss um 5 Uhr losfahren. Um 16:15 bin ich von der Arbeit zu Hause, muss duschen weil nass geschwitzt, dann einkaufen, essen.

Jetzt ist es fast abends wo man sagen kann, ich habe noch gütigerweise bis 21 Uhr Zeit für Fernsehen und sowas bis ich schlafen muss.

In den paar Stunden kann man nur ausruhen und muss frische Luft draußen schnappen. Weil auf Arbeit ist man nur im Lager und die Pausen nutzt man zum essen drin.

Freizeit fängt da also eher ab 17 Uhr an bis man wie gesagt früh ins Bett muss weil 04:30 aufstehen.

Wir wollen am Schlossplatz zu einer Veranstaltung gehen soll bis 2 uhr nachts gehen. Ist nur an dem Tag.

Müssen beide Samstag 4:30 aufstehen und um 6 bei der Frühschicht sein.

Ich sogar Samstag ohne Ausgleichstag also arbeite ich Montag - Samstag 8 Stunden + Pause und Arbeitswege und wird mir zuviel

ist das zulässig keine 2 freien Tage zu haben in der Woche und 48 Stunden zu arbeiten?

Was ist eure Meinung dazu?

Guten morgen , ihr lieben

Mich würde gerne interessieren was ihr zum Thema einschläfern von Haustieren denkt

Bin unsicher.

Meine Oma katze ist 17 jahre jung.

An manchen Tagen liegt sie nur und schreit dabei kann sie nicht mehr aufstehen und den Tag darauf ist alles wieder okay.

Jetzt weiß ich nicht was ich tun soll.

Soll ich es beenden oder hoffen auf noch paar gute Tage...

Hallo, ich, männlich und über 30 sitze gerade alleine Zuhause und habe irgendwie Lust pinken oder roten Lippenstift aufzutragen. Und obwohl mich niemand sehen kann, traue ich mich nicht. Was würdest Du mir raten?