Penis grösser durch mehr testosteron?
bin 15 ich frage mich wird der penis dadurch gefördert zu wachsen auch wens nur bisschen ist und was kann man natührlich machen oder essen um es zu ehröhen den testosteron
3 Antworten
Nein, durch mehr Testosteron wird der nicht größer. Auch nicht bei doppelt so viel Testosteron.
Darauf kann ich leider nur ein klares Nein antworten. Der Penis braucht nur sehr wenig Testosteron, damit das Wachstum beginnt und er auf seine genetisch vorbestimmte Größe wächst. Testosteron könntest du nehmen, wenn deine Pubertät komplett ausbleiben würde, aber auch dann wäre Gonadotropin besser, da Testosteronspritzen deine eigene Hormonproduktion und deine Fruchtbarkeit gefährden. Solltest du einfach nur unter dem Durchschnitt liegen, kannst du da leider wenig tun. Solltest du Übergewicht haben, sieht dein Penis vielleicht nur dadurch kleiner aus. Beim Messen ist es wichtig, das Fett über dem Penis komplett mit dem Lineal reinzudrücken. Solltest du wirklich einen Mikropenis haben, kann man aber meistens etwas tun.
Wie groß ist dein Penis denn, wenn du das Lineal bis zum Schambeinknochen eindrückst?
Nicht direkt, doch mehr Testosteron führt zu einem kleineren Körperfettanteil, was wiederum deinen Penis etwas größer macht und um Größen und ganzen größer wirken lässt. Außerdem hat man durch mehr Testosteron eine höhere Libido, was dir wahrscheinlich einen besseren und längeren "steifen" besorgt.
laengere Version:
Nicht direkt, doch mehr Testosteron führt zu einem kleineren Körperfettanteil, was wiederum deinen Penis etwas größer macht und um Größen und ganzen größer wirken lässt. Außerdem hat man durch mehr Testosteron eine höhere Libido, was dir wahrscheinlich einen besseren und längeren "steifen" besorgt. Fuer mehr Testosteron solltest du mehr rotes Fleisch auch Tierorgane sind sehr gut, Meerestiere (Lachs, Dorschleber, Austern usw.), Eier, Milchprodukte (ich empfehle Rohmilch)(Ausser wenn du viele Blakheads(Pickel) hast), Versuche nicht so viele Kohlenhydrate und generell stark verarbeitete Sachen zu dir zu nehmen. Gemuese wie Rucula, Gruenkohl, Paprika und noch vieles mehr. Benutze Ghee(Butterschmalz), Rinderfett, Kokosnussoel oder natives, kalt gepresstes Olivenoel. Trinke Wasser aus Glas Flaschen und trinke nur Wasser (2-3l pro Tag). Vermeide Parabene und esse Nahrungsmittel, welche Phytinsaeure in deinem Koerper verringern (Beto Carotene, Fleisch, Fermentiertes Gemuese usw.) Training, genug Schlaf, weniger Stress vllt. intermittierende Fasten.
Ich empfehle dir wenn du Supplements nimmst, dass sie natuerlichen Ursprungs sind.
Supplements: Kakao Pulver, Maca Pulver, Ginseng, Granatapfel, Kurkuma, Ingwer, Ginkgo, Electrolyt Pulver (Kalium, Magnesium), GABA, Chromium, Vitamin D3 mit K2.
Alle anderen Sachen sollten oben enthalten sein. Ausser vllt noch nen bisschen mehr Creatine fuer deinen Muskelaufbau.
Falls du noch mehr wissen moechtest, wie du deine Ernaehrung optimierst guck doch Mal bei Dr. Berg auf YouTube vorbei, falls du Englisch verstehst.
Jetzt noch ein Stück meiner Meinung: Ich bin auch 15 und denke, dass du nicht so sehr auf so was achten solltest, sondern vielleicht eher auf deine Ziele im Leben und die mentale und physische Gesundheit von dir und deinen Mitmenschen.
Ich habe jetzt nur die Ernaehrung und kaum den Lebensstil mit hinein gebracht, obwohl das auch einen sehr grossen Einfluss auf dein Testosteron hat.
Hoffe ich konnte dir weiter helfen.
LG Louis