wie kriege ich meinen Magen wieder hin?

als ich 11 wurde fing in der Schule das Thema Körper an, jedes Mädchen hat sich für ihren Körper interessiert, desto schlanker, desto schöner (im Trend war auch diese Lücke zwischen den Beinen)

es wurde an unserer Schule zum "Trend" Magersucht zu haben und den ganzen Tag zu hungern, man hat damit geprahlt wie wenig man isst und sich mit den anderen verglichen

das habe ich damals komplett an mich heran gelassen und verfiel in eine Essstörung (denke ich mal, ich war deswegen nie beim Arzt muss ich dazu sagen!!)

ich war nie wirklich dick, wenn ich mir jetzt Bilder von meinem Körper anschaue, wünschte ich, der wäre wie damals, deswegen weiß ich echt nicht, wieso ich so unsicher war

ich kann mich noch erinnern, immer als ich in den Spiegel geschaut habe, sah ich einfach einen Menschen der das dreifache von mir auf den Knochen hatte, aber das war nicht Realität... ich weiß nicht wie ich mir das alles einbilden konnte

naja nach ein paar Monaten habens meine Eltern mitbekommen und mich gezwungen zu essen, ich habe mich weinend gewährt, aber erfolglos, mein Vater hat nie locker gelassen

ich verstehe, dass sein Handeln nur für mein Bestes war, auch wenn er anders hätte handeln sollen, aber zu dem Zeitpunkt war er mein "Erzfeind" genau so wie meine Mutter, weil sie alles meinem Vater gepetzt hat

ich habe immer das Essen ausgekotzt, sobald ich die Chance hatte und war jahrelang nur auf die Waage fokussiert

mittlerweile bin ich 18 und habe mich so aktzeptiert wie ich bin

ich esse wenn ich Lust habe und gönne mir auch Snacks

aber mir ist aufgefallen, dass ich nicht viel essen kann

bei 3 Bissen krieg ich schon Bauchkrämpfe und kann nicht mehr weiteressen, obwohl ich noch Hunger habe, aber wenn ich weiteresse, folgt Übelkeit

habt ihr Tipps, wie man das überwinden kann (ohne zum Arzt zu gehen)

ich möchte nicht, dass meine Eltern wissen, dass ich immernoch damit zu kämpfen habe

Essen, Schule, Angst, Essstörung, Jugend, Minderjährige, Psyche
Wieso ist man so?

also vorab mein Ex und ich hatten ca. 2-3 Jahre lang so eine On- Off- Beziehung
(+ Fernbeziehung)

ich habe es aber bei unserem letzten Versuch komplett beendet und versuche nach vorn zu schauen

ich habe ein paar Mal in den letzten Monaten anonyme Anrufe bekommen, wo er eine Googlestimme (von Google Translate) benutzt hat, und Sachen gesagt wie "ich vermisse dich", "lass es uns nochmal versuchen", blablabla

aufjedenfall habe ich irgendwann die Anrufe abgestellt, weil er teilweise um 3 Uhr in der Nacht angerufen hat und seit 2 Monaten ist deswegen Ruhe

jetzt aus dem Nichts hat er sich getraut mir zu schreiben mit seiner echten Nummer. er meinte, dass er mich vermisst und nicht ohne mich leben kann

aus Neugier habe ich ihn halt auf Social Media gestalkt und gesehen, dass er anscheinend eine neue Freundin hat

ich war mir nicht sicher, ob ich ihr das sagen soll, was er mir schreibt, weil ich nicht die "Crazy Ex" sein will, aber wäre die Situation andersrum, würde ich es wissen wollen

ich habs erstmal sein lassen und ihn gefragt, ob er eine Freundin hat und er hats verneint "er wolle nur mich"

dann hat er mich auf Social Media blockiert, aber meinte zu mir, er habe seinen Account deaktiviert (hab bei einer Freundin geschaut, Account war bei ihr da)

wir haben ein paar Tage geschrieben (wie es uns geht, wie unser Leben läuft,...) und dann schickt er mir einfach ein Bild von ihm und seiner Freundin am küssen und schrieb "mein größter Wunsch ist, dass das du wärst, deswegen mache ich meine Augen zu und stelle mir vor, dass du das bist"

dann habe ich gefragt, wieso er seine Freundin verheimlicht und seine Ausrede war "das war eine kurze Nummer, weil ich dich vermisse und Ablenkung brauchte"

aber sie sind zusammen laut beiden Accounts (seinen und ihren)

habe ihr dann einfach den Screenshot geschickt, ihm ein schönes Leben gewünscht und blockiert

sie hat MICH beleidigt, als Lügnerin und Psycho betitelt und gesagt, ICH soll mich von ihrem Freund fernhalten

habs eif ignoriert, aber war so verwirrt

wollen das manche einfach nicht wahrhaben oder sind sie wirklich so naiv und denken, dass das Fake sei

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