Ich check das nicht. So oft höre ich das, dass Leute davon genervt sind und sagen "Ich bekomme immer Stimmungsschwankungen, ist voll nervig, aber kann ich ja nichts machen".
So angenommen ich mache gerade irgendwas, was mir Spaß macht... Zum Beispiel so Donuts essen und bei Freunden sein und dann bin ich natürlich glücklich, fröhlich, etc... Dann werde ich doch nicht ganz auf einmal traurig oder wütend? Solche Gefühle werden doch immer erst durch irgendeine Aktion ausgelöst oder nicht? Ich meine beim Essen der Donuts kann es ja sein, dass ich traurig werde, weil ich halt zum Beispiel daran gedacht habe, dass das Letzte was ich mit meiner verstorbenen Oma gemacht habe auch eben Donuts waren oder so.
Aber dann werde ich ja traurig weil ich daran gedacht habe (Also von einer Aktion... Meinen Gedanken) und werde nicht einfach so völlig ohne Grund traurig, wenn ich ja eigentlich gerade etwas spaßiges mache.